Da, puteți vorbi despre sănătatea mintală la locul de muncă: Iată de ce... și cum să o faceți foarte bine

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Yes, You Can Talk About Mental Health at Work” de Melissa Doman a fost bine primită pentru orientările sale practice și tonul accesibil în ceea ce privește discuțiile despre sănătatea mintală la locul de muncă. Mulți recenzenți au subliniat importanța acesteia în contextul actual, în special post-pandemic, și au lăudat accesibilitatea și sfaturile sale concrete. Cartea le permite persoanelor cu diferite roluri să se angajeze în discuții deschise despre sănătatea mintală, cu scopul de a schimba pozitiv cultura locului de muncă.

⬤ Oferă îndrumări clare și utile privind discuțiile despre sănătatea mintală la locul de muncă.
⬤ Stil de scriere accesibil, potrivit pentru toți cititorii, inclusiv pentru începători.
⬤ Include exemple din lumea reală și povești personale care rezonează cu cititorii.
⬤ Oferă instrumente pentru cultivarea unei culturi de susținere la locul de muncă.
⬤ Relevant și oportun, având în vedere evenimentele societale recente și schimbările în înțelegerea sănătății mintale.
⬤ Ajută la normalizarea conversațiilor și încurajează indivizii să își aducă întregul sine la locul de muncă.

⬤ Unii cititori pot găsi conținutul repetitiv dacă sunt deja familiarizați cu discuțiile despre sănătatea mintală.
⬤ Câțiva recenzenți și-au dorit o explorare mai detaliată a unor probleme specifice sau studii de caz.
⬤ Deși mulți au considerat-o utilă, unii pot considera că îi lipsesc idei noi dacă au citit pe larg pe această temă.

(pe baza a 37 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Yes, You Can Talk about Mental Health at Work: Here's Why... and How to Do It Really Well

Conținutul cărții:

Această carte oportună și practică se adresează oricărui angajat, manager sau lider care dorește să înțeleagă sănătatea mintală la un nivel mai profund și să învețe cum să vorbească despre aceasta foarte bine la locul de muncă.

Având o abordare realistă prin cercetare, povești din experiența trăită și tehnici aplicate pe care oricine le poate folosi, această carte accesibilă acoperă o varietate de domenii cruciale, inclusiv:

⬤ Cum ne aducem convingerile și experiențele legate de sănătatea mintală și boala mintală la locul de muncă.

⬤ Importanța înțelegerii modului în care limbajul pe care îl folosim, conștient sau inconștient, influențează interacțiunile noastre cu ceilalți.

⬤ Modalități de gestionare a provocărilor legate de discuțiile despre sănătatea mintală la locul de muncă.

⬤ Ghiduri de conversație "cum să" pas cu pas, alături de instrumente practice.

⬤ Consilii concrete cu privire la modalitățile de punere în aplicare a acestei educații, la nivel individual sau la nivel de echipă.

După citirea acestei cărți, vă veți simți împuterniciți și echipați pentru a purta conversații constructive și semnificative despre sănătatea mintală la locul de muncă.

Această carte este aprobată pentru credite de recertificare SHRM. Society of Human Resources Management (SHRM) este cel mai mare și mai vechi organism de conducere pentru profesioniștii din domeniul resurselor umane din SUA.