Dan-Tien: Centrul tău secret de energie

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o perspectivă asupra conceptului de Dan-Tien și a importanței de a trăi o viață centrată. Mulți cititori au considerat că mesajul său simplu și profund este valoros, în special pentru cei aflați într-o călătorie de iluminare. Cu toate acestea, au apărut unele critici cu privire la lipsa de profunzime și la tangențele autorului, unii utilizatori exprimându-și frustrarea cu privire la exercițiile practice limitate oferite.

⬤ Scris simplu, cu un mesaj profund
⬤ pătrunzător pentru dezvoltarea personală
⬤ ghid ușor de înțeles
⬤ exerciții benefice
⬤ inspirat și informativ pentru începători
⬤ bun pentru direcția sănătății mintale
⬤ util pentru conectarea cu Dan-Tien.

⬤ Lipsit de profunzime și cuprindere
⬤ conține tangențe fără legătură
⬤ puține metode practice discutate
⬤ poate fi repetitiv
⬤ dezamăgitor pentru cei care caută rutine detaliate
⬤ unii cititori au simțit că este sub așteptări.

(pe baza a 15 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Dan-Tien: Your Secret Energy Center

Conținutul cărții:

Dan-Tien este o sursă de înțelepciune primordială și de energie vitală care se află în fiecare dintre noi. De mii de ani, oamenii din Orient au învățat să adune energia vitală (ch'i) în acest centru pentru a promova bunăstarea și longevitatea.

Acum, Christopher Markert dezvăluie occidentalilor secretele DanTien în acest ghid prietenos. Atunci când gândiți sau acționați într-un mod care nu este în concordanță cu ceea ce sunteți cu adevărat, puteți experimenta o senzație neplăcută în centrul Dan-Tien. Atunci când comportamentul tău este în acord cu emoțiile tale, experimentezi un sentiment de bunăstare fizică.

Aveți o „busolă interioară” care funcționează ca un senzor (sau un indicator); busola dumneavoastră comunică dacă ascultați. A învăța să vă folosiți Dan-Tien-ul în viața de zi cu zi este ușor, iar beneficiile sunt imediate.

Atunci când vă angajați energia Dan-Tien-ului, sarcinile zilnice devin activități artistice în care vă implicați cu bucurie. Markert spune că ascultarea Dan-Tien-ului dumneavoastră vă poate aduce „milioane de minute fericite” în tot ceea ce faceți și în toate relațiile dumneavoastră.

Cu exemplele și vizualizările autorului, puteți învăța să vă lăsați DanTien-ul să vă aducă încredere în sine, dragoste și fericire.