Dans pentru sănătate: Cucerirea și prevenirea stresului

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

Dancing for Health: Conquering and Preventing Stress

Conținutul cărții:

Dansul pentru sănătate explică dimensiunile cognitive, emoționale și fizice ale dansului într-un spectru de abordări ale gestionării stresului.

Concepută pentru oricine este interesat de sănătate și vindecare, această carte oferă lecții învățate din experiențele oamenilor din diferite culturi și perioade istorice, precum și cunoștințe actuale despre cum să reziste, să reducă și să elimine stresul prin dans în vremurile tulburi ale secolului XXI.