Dansul și tehnica Alexander: Explorarea verigii lipsă

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Dansul și tehnica Alexander” este bine primită de cititori, în special pentru integrarea antrenamentului de dans și a tehnicii Alexander. Recenzenții apreciază organizarea sa, discuția aprofundată a ambelor subiecte și aplicațiile practice, împreună cu DVD-ul și imaginile care o însoțesc.

⬤ Bine organizat
⬤ integrare cuprinzătoare a antrenamentului de dans și a tehnicii Alexander
⬤ context istoric clar
⬤ descrieri scrise și imagini utile
⬤ aplicații practice eficiente
⬤ DVD util
⬤ valoros atât pentru dansatori, cât și pentru educatori
⬤ îmbunătățește înțelegerea mișcării și prevenirea durerii.

Unii cititori pot simți nevoia unei experiențe în persoană pentru a înțelege pe deplin tehnica; reticența inițială de a citi din cauza provocărilor personale (de exemplu, accidentare) poate descuraja implicarea.

(pe baza a 6 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Dance and the Alexander Technique: Exploring the Missing Link

Conținutul cărții:

În Dance and the Alexander Technique, Rebecca Nettl-Fiol și Luc Vanier își folosesc cei zece ani de cercetare asupra dezvoltării mișcării și a antrenamentului în dans pentru a explora relația dintre o tehnică specifică de mișcare și principiile de bază ale sprijinului și coordonării. Tehnica Alexander, dezvoltată la începutul secolului al XX-lea de F.

M. Alexander, poate fi utilizată pentru a spori dexteritatea în toate tipurile de activități, de la acțiuni cotidiene la fel de banale ca spălarea dinților până la mișcări de dans extrem de solicitante. Aplicând principiile acestei tehnici prin prisma unui subset specific de principii numit Procedurile Săgeții, autorii oferă o abordare unică pentru utilizarea Tehnicii Alexander în dans și în alte activități.

Principiile acestei tehnici sunt utilizate de oameni din toate categoriile sociale și s-au dovedit a fi eficiente pentru îmbunătățirea performanțelor și îmbunătățirea sănătății și bunăstării generale. Amplu ilustrată și completată cu un DVD care demonstrează conceptele și aplicațiile Tehnicii Alexander, această carte va fi extrem de utilă pentru dansatori, profesori de dans și oricine este interesat să confere mișcărilor zilnice mai multă eficiență, dexteritate și eleganță.