Davina's Smart Carbs - Mănâncă carbohidrați și încă mai slăbește cu planul meu uimitor de 5 săptămâni Smart Carb!

Recenzii ale cititorilor

Recenziile referitoare la cartea de bucate a Davinei McCall relevă un sentiment general pozitiv, subliniind ușurința de a găti, deliciul rețetelor și adecvarea acestora pentru o alimentație sănătoasă. Mulți utilizatori apreciază încorporarea ingredientelor comune și echilibrul valorilor nutriționale, deși unii își exprimă îngrijorarea cu privire la lipsa informațiilor detaliate despre carbohidrați și la organizarea necesară pentru a urma planurile de masă.

Rețete ușor de citit și de urmat, mâncăruri cu gust delicios, utilizarea unor ingrediente comune și ușor de procurat, potrivite pentru o alimentație sănătoasă, informații nutriționale clare, prezentare atrăgătoare și opțiuni pentru pregătirea meselor și gătitul pe loturi.

Unii utilizatori au considerat că lipsa informațiilor privind carbohidrații pentru fiecare rețetă reprezintă un dezavantaj, precum și nevoia de organizare și planificare pentru a respecta planurile de masă. Câțiva au remarcat dificultăți în găsirea unor ingrediente specifice și au pus la îndoială caracterul practic al anumitor rețete sau idei de mese pentru persoanele care țin singure dieta.

(pe baza a 265 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Davina's Smart Carbs - Eat Carbs and Still Lose Weight With My Amazing 5 Week Smart Carb Plan!

Conținutul cărții:

'OMG Carbohidrații sunt din nou în meniu... și era și timpul' Davina xxx.

Davina McCall a ajutat națiunea să renunțe la zahărul rafinat în cartea sa de bucate, DAVINA'S 5 WEEKS TO SUGAR-FREE, bestsellerul numărul unu. În această nouă colecție de rețete delicioase, ea trece peste prostii și rezolvă vechea problemă: iubim carbohidrații, dar vrem să slăbim DAVINA'S SMART CARBS ne va iubi înapoi.

Adevărul simplu este că organismul nostru are nevoie de carbohidrați, dar trebuie să îi mâncăm pe cei potriviți. Trebuie să mâncăm carbohidrați care ne satisfac foamea, sunt plini de nutrienți și ne ajută să ne menținem în formă. DAVINA'S SMART CARBS fac exact asta.

Aceste rețete:

-vor reduce pofta de mâncare și vor opri căderile de energie - fără a mai mânca carbohidrați.

-sunt pline de nutrienți și fibre pentru a vă menține aspectul și senzația uimitoare - fără balonare sau vinovăție.

-au ingrediente care sunt ieftine de cumpărat și ușor de găsit.

DAVINA'S SMART CARBS include, de asemenea, un planificator de mese pe 5 săptămâni, care va face pierderea în greutate și menținerea sănătății un doddlel. Există gustări și dulciuri, rețete preferate de familie și rețete care pot fi congelate cu ușurință. Aceasta este mâncare adevărată pentru viață.

În sfârșit, cartea de rețete pe care o așteptați: Carbohidrații s-au întors.