De ce budismul este adevărat - Știința și filosofia meditației și iluminării

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Why Buddhism Is True” de Robert Wright explorează legăturile dintre budism și psihologia evoluționistă, prezentând argumente pentru modul în care practicile budiste precum mindfulness și meditația pot ajuta persoanele să facă față nemulțumirii cauzate de programarea noastră evoluționistă. Recenzenții apreciază stilul de scriere captivant, conținutul care îndeamnă la reflecție și abordările practice ale bunăstării mentale, în timp ce unii critică tratarea superficială a budismului tradițional și a anumitor concepte filosofice.

⬤ Stil de scriere captivant, care face accesibile ideile complexe.
⬤ Argumente provocatoare care leagă budismul de psihologia evoluționistă.
⬤ Aplicații practice ale budismului, în special mindfulness și meditația, pentru îmbunătățirea bunăstării mentale.
⬤ Generează discuții și reflecții bune, ceea ce o face potrivită pentru cluburile de lectură.

⬤ Unii cititori consideră cartea superficială și lipsită de profunzime în explorarea budismului.
⬤ Criticii menționează lipsa de cuvinte și un stil narativ egocentric.
⬤ Accentul pus pe o versiune restrânsă a budismului poate să nu rezoneze cu practicanții tradiționali.
⬤ Anumite concepte filosofice pot fi confuze sau prost explicate.

(pe baza a 676 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Why Buddhism Is True - The Science and Philosophy of Meditation and Enlightenment

Conținutul cărții:

De la una dintre cele mai mari minți ale Americii, o călătorie prin psihologie, filosofie și multă meditație pentru a arăta cum budismul deține cheia clarității morale și a fericirii durabile.

Robert Wright a explicat în celebrul The Moral Animal modul în care evoluția a modelat creierul uman. Mintea este concepută pentru a ne amăgi adesea, susținea el, cu privire la noi înșine și la lume. Și este concepută pentru a face fericirea greu de susținut.

Dar dacă știm că mințile noastre sunt pregătite pentru anxietate, depresie, furie și lăcomie, ce putem face? Wright găsește răspunsul în budism, care a înțeles cu mii de ani în urmă ceea ce oamenii de știință descoperă abia acum. Budismul susține că suferința umană este rezultatul lipsei unei viziuni clare asupra lumii - și propune că o viziune mai clară asupra lumii, prin meditație, ne va face oameni mai buni și mai fericiți.

În cartea De ce budismul este adevărat, Wright îi conduce pe cititori într-o călătorie prin psihologie, filosofie și foarte multe retrageri în tăcere pentru a arăta cum și de ce meditația poate servi drept temelie pentru o viață spirituală într-o epocă seculară. În același timp extrem de ambițioasă și accesibilă, aceasta este prima carte care combină psihologia evoluționistă cu neuroștiințele de ultimă oră pentru a apăra afirmațiile radicale din inima filosofiei budiste. Cu o onestitate curajoasă și o înțelepciune feroce, cartea vă va convinge nu doar că budismul este adevărat - adică o cale de ieșire din iluzia noastră - ci și că, în cele din urmă, ne poate salva de noi înșine, ca indivizi și ca specie.