De ce ne amintim: Descoperirea puterii memoriei de a păstra ceea ce contează

Recenzii ale cititorilor

Recenzile adunate laudă cartea „De ce ne amintim” pentru perspectiva sa captivantă și cuprinzătoare asupra științei memoriei, scrisă de un psiholog și neuroștiințific. Cititorii apreciază explicațiile detaliate, proza clară și relevanța pentru înțelegerea personală a proceselor de memorie. Cu toate acestea, unii au remarcat că, uneori, cartea poate intra în detalii excesive și se simte nesatisfăcătoare în ceea ce privește răspunsurile concrete la complexitatea memoriei.

⬤ Bine scrisă și accesibilă, făcând neuroștiințele complexe ușor de înțeles.
⬤ Oferă perspective profunde și conținut care îndeamnă la reflecție cu privire la memorie, inclusiv dinamica diferitelor tipuri de memorie.
⬤ Stil de scriere captivant; include umor și exemple relatabile.
⬤ Oferă o mai bună înțelegere personală a memoriei și a implicațiilor sale în viață.
⬤ Conține informații practice și concluzii utile cu privire la procesele și îmbunătățirile memoriei.

⬤ Unii cititori au considerat că descrierile cercetărilor au fost excesiv de detaliate, preferând poantele concise.
⬤ Anumite capitole pot duce la dezamăgire în ceea ce privește stadiul cercetării în domeniul memoriei și nu oferă răspunsuri definitive la întrebările fundamentale despre memorie.
⬤ Unii au perceput o ușoară părtinire politică în cadrul conținutului.
⬤ Nu oferă metode concrete pentru îmbunătățirea memoriei atât de cuprinzătoare pe cât s-ar aștepta unii cititori.

(pe baza a 56 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Why We Remember: Unlocking Memory's Power to Hold on to What Matters

Conținutul cărții:

Memoria este mult mai mult decât o înregistrare a trecutului. În acest tur revoluționar al minții și creierului, unul dintre cei mai buni cercetători ai memoriei din lume dezvăluie rolul puternic pe care memoria îl joacă în aproape toate aspectele vieții noastre, de la amintirea chipurilor și numelor, la învățare, luarea deciziilor, traume și vindecare.

O nouă înțelegere a memoriei se desprinde din cele mai recente cercetări științifice. În Why We Remember (De ce ne amintim), neurologul și psihologul de pionierat Charan Ranganath reformulează radical modul în care ne gândim la actul cotidian al memorării. Combinând un limbaj accesibil cu cercetări de ultimă oră, el dezvăluie modul surprinzător în care creierul nostru înregistrează trecutul și cum folosim aceste informații pentru a înțelege cine suntem în prezent și pentru a ne imagina și planifica viitorul.

Memoria, arată Dr. Ranganath, este o forță extrem de transformatoare care modelează modul în care experimentăm lumea în moduri adesea invizibile și uneori distructive. Cunoașterea acestui lucru ne poate ajuta în sarcinile zilnice de memorare, cum ar fi găsirea cheilor, și în provocarea pierderii memoriei pe măsură ce îmbătrânim. Mai mult, atunci când lucrăm cu capacitatea creierului de a învăța și de a reinterpreta evenimentele din trecut, ne putem vindeca de traume, ne putem elimina prejudecățile, putem învăța mai repede și putem crește în conștiința de sine.

Incluzând studii și exemple fascinante din cultura pop și bazându-se pe viața lui Ranganath ca om de știință, tată și copil de imigranți, De ce ne amintim este o lectură captivantă care dezvăluie rolul ascuns pe care memoria îl joacă de-a lungul vieții noastre. Atunci când îi înțelegem puterea - și ciudățeniile - putem să trecem peste dezordine și să ne amintim lucrurile pe care vrem să ni le amintim. Putem face alegeri mai libere și ne putem planifica un viitor mai fericit.