De ce nu pot fi pur și simplu eu? Remove the Masks that Hide You from the World and from Yourself

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă un ghid transformativ pentru descoperirea de sine și o viață autentică, bazându-se pe experiențele personale ale autorului și pe expertiza sa în coaching. Ea încurajează cititorii să își îmbrățișeze adevăratul sine prin exerciții practice și reflecții pătrunzătoare.

⬤ Vocea autentică a autorului, care împărtășește călătoria personală.
⬤ Oferă exerciții practice și strategii pentru descoperirea de sine.
⬤ Încurajează cititorii să renunțe la măștile societății și să îmbrățișeze autenticitatea.
⬤ Ideal pentru cei care caută împuternicire și conectare.

⬤ S-ar putea să nu rezoneze cu cei care nu sunt interesați de auto-ajutorare sau dezvoltare personală.
⬤ Unii cititori pot considera exercițiile dificile sau care necesită o introspecție semnificativă.

(pe baza a 3 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Why Can't I Just Be Me?: Remove the Masks that Hide You from the World and from Yourself

Conținutul cărții:

Permiteți-mi să vă întreb... Simțiți că puteți să renunțați la măști, să vă spuneți adevărul și să vă puneți în valoare întregul vostru sine în fața oamenilor din jurul vostru? Familia, colegii, partenerul, prietenii?

După ce am antrenat mii de oameni în ultimul deceniu, pot spune cu încredere că este o excepție rară ca cineva să se simtă cu adevărat în largul său ca atare - fără măști, fără personaje, fără obiceiuri de autoprotecție - cu toți cei din jurul său.

Există întotdeauna un element de reținere, care generează sentimente de izolare și deconectare.

Prezentând această carte, vreau să te ajut să identifici ceea ce îți stă în cale, să te ghidez să rupi tiparele care te rețin și să ajungi să te simți în largul tău renunțând la măștile izolatoare pe care le-ai cultivat de-a lungul anilor.

Sunteți pregătiți să începeți să vă asumați întreaga proprietate asupra voastră și a poveștii voastre? Să faci pasul curajos de a te reconecta cu întregul tău sine, cu umbra și cu totul?

Why Can't I Just Be Me este un ghid - complet cu fișe de lucru, exerciții, sfaturi de coaching și strategii practice - care te va purta într-o călătorie puternică în interiorul tău, iluminând ce trebuie să se schimbe și cum să se schimbe, și oferindu-ți instrumentele necesare pentru a începe să-ți trăiești viața ca TU care ești menit să fii.

Este timpul să îndepărtați măștile care vă ascund de lume și de voi înșivă!