De la epuizare la scop: Strategii simple pentru o abordare a muncii care să împlinească sufletul

Recenzii ale cititorilor

Cartea „From Burnout to Purpose” de Gina S. Calvano oferă strategii practice pentru a ajuta persoanele să-și găsească împlinirea în munca lor, în special pentru cei care se confruntă cu epuizarea profesională. Cartea combină viziunile personale cu sfaturi utile, făcând-o accesibilă și relaționabilă pentru cititorii din diferite generații. Mulți recenzenți au lăudat relevanța sa pentru cultura muncii moderne și impactul său asupra schimbării mentalităților cu privire la satisfacția profesională.

Cartea oferă strategii practice, ușor de implementat, adaptate mediului de lucru actual. Ea oferă un echilibru între aspectele mentale și performanță, ajutându-i pe cititori să-și găsească scopul în munca lor. Recenzenții îi apreciază accesibilitatea, scrierea clară și sfaturile de autoîngrijire aplicabile. De asemenea, este notată ca fiind inspirațională și captivantă, oferind o perspectivă nouă asupra împlinirii profesionale. Mulți au simțit că ar putea servi ca o resursă valoroasă în combaterea sentimentelor de epuizare.

Unii recenzenți menționează că, deși este un bun punct de plecare, este posibil să nu fie soluția definitivă pentru epuizarea profesională. Câțiva au considerat că ar putea fi prea simplist pentru probleme complexe. Există o sugestie că, deși este util, ar putea servi mai bine ca punct de plecare pentru o explorare mai profundă, mai degrabă decât ca un ghid cuprinzător.

(pe baza a 23 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

From Burnout to Purpose: Simple Strategies for a Soul-Fulfilling Approach to Work

Conținutul cărții:

De la epuizare și epuizare la o muncă împlinitoare pentru suflet.

Dacă slujba ta te face să te simți epuizat, morocănos și neputincios, De la epuizare la scop este o lectură obligatorie pentru a te revigora la nivel sufletesc.

Burnout-ul, la fel ca și legătura cu scopul, nu este niciodată o coincidență. Este o consecință. Dacă vrei să ai o slujbă pe care o iubești în loc de una care te diminuează la nivel sufletesc, exersează conștientizarea a ceea ce gândești, a impulsurilor tale de acțiune și a sentimentelor care ies la suprafață în interiorul tău. În acest fel, nu vei continua să creezi ceea ce te ține exact acolo unde nu vrei să fii - să te simți confuz, blocat, detașat de un sens al scopului sau epuizat.

Gina Calvano, autoare și antrenoare de carieră certificată, oferă o nouă perspectivă asupra motivului pentru care vă simțiți deconectați de munca dumneavoastră și epuizați de slujba dumneavoastră. Ea oferă idei noi despre cum să vă refaceți energia și puterea, împreună cu idei accesibile pentru a vă vindeca de epuizarea profesională și pentru a ajunge pe calea spre scop.

În From Burnout to Purpose veți descoperi:

⬤ Cum să recunoști dacă te afli pe panta alunecoasă către epuizare sau dacă ești deja epuizat și nu știi asta.

⬤ O nouă abordare a muncii - cum să operezi în primul rând din energie versus efort.

⬤ Metoda OPEN(TM) un proces simplu în patru pași pentru restabilirea bunăstării.

⬤ Mini-practici de autoîngrijire pentru a vă reda vigoarea, civilitatea și puterea personală.

Este timpul să schimbați modul în care aveți grijă de dvs. în perioadele de stres, să vă îndreptați spre împlinire și să faceți o diferență semnificativă în lume. De la burnout la scop vă va arăta cum - chiar și la locul de muncă care vă epuizează!