De la rănit la elită: A Guide To Empowering Yourself to Transform Your Life After Injury (Ghid de împuternicire pentru a-ți transforma viața după accidentare)

Recenzii ale cititorilor

Cartea, „De la rănit la elită”, este foarte apreciată pentru conținutul său educațional privind performanța sportivă, reabilitarea și sănătatea generală. Cititorii o găsesc provocatoare, cu povești personale care rezonează emoțional și îi motivează. Ea subliniază importanța unei abordări multifațetate a recuperării și încurajează asumarea personală a interacțiunilor de îngrijire a sănătății.

Educativ și informativ, practici aplicabile pentru reabilitare și îmbunătățirea mentalității, povești personale relatabile, stil de scriere motivant și captivant, perspective valoroase asupra aspectelor mentale, emoționale și fizice ale recuperării.

Niciuna menționată explicit în recenzii; totuși, accentul pus pe experiența personală poate să nu rezoneze cu toată lumea.

(pe baza a 5 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Injured to Elite: A Guide To Empowering Yourself to Transform Your Life After Injury

Conținutul cărții:

V-ați întrebat vreodată de ce este nevoie pentru a vă ghida călătoria către performanța de elită după o provocare fizică?

În loc să vă bazați pe îndrumarea unor profesioniști costisitori din domeniul medical sau al performanței, Dr. David Meyer PT, DPT a scris Injured to Elite pentru a vă economisi timp, bani, agonie și, cel mai important, pentru a vă da puterea de a utiliza o provocare fizică aparent negativă ca o oportunitate masivă de a vă reeduca mintea, corpul și spiritul pentru a vă atinge potențialul maxim atât pe teren, cât și în afara lui. Pornind de la convingerea că puteți învăța ceea ce a învățat el prin simplul fapt că vă faceți timp să înțelegeți, Dr. Meyer PT, DPT vă oferă pregătirea sa academică extinsă și experiența sa de lucru în Liga Majoră de Baseball într-un manual accesibil care vă duce prin recuperare și dincolo de aceasta.

Gata cu căutările false pe internet și cu plata în exces pentru antrenori înșelători - această carte vă învață cum să deveniți propriul dvs. ghid profesionist de performanță.

Ryan Sherriff a trecut de la accidentat la elită în ligile majore:

"Dave a fost cu mine înainte de ligile mari, în timpul celor mai rele momente ale mele în ligile minore, și a fost o mare parte din călătoria mea trecând prin accidentările mele și la spectacol". -MLB LHP Ryan Sherriff, Tampa Bay Rays. În această lume uneori mioapă și superficială, fie că jucați un sport profesionist pe marele ecran, fie că alergați dimineața în jurul blocului înainte de muncă, toată lumea are nevoie de un scop superior.

Dr. David Meyer este un kinetoterapeut specializat în performanță sportivă care și-a obținut doctoratul în kinetoterapie la Universitatea din New York. După ce a finalizat un program avansat de formare rezidențială în sport la renumitul Hospital for Special Surgery din New York, a fost coordonator medical și de reabilitare pentru St. Louis Cardinals timp de trei ani, din 2015 până în sezonul 2017. În timp ce acum servește ca un avocat pentru sportivii care trec prin adversitate și lucrează pentru acreditări avansate cu Asociația de Psihologie Sportivă Aplicată, ca un Consultant Certificat de Performanță Mentală, misiunea sa a devenit de a "Împuternici pe cei care se confruntă cu provocări fizice pentru a-și transforma viața printr-o stare optimă a corpului, minții și spiritului.".

Găsiți Injured to Elite în paperback, ebook și audiobook pe Amazon, împreună cu Masterclass-ul digital însoțitor găsit la.

Www.injuredtoelite.com.

#INJUREDTOELITE #I2E