Dental Herbalism: Terapii naturale pentru gură

Recenzii ale cititorilor

Cartea este o resursă privind tratamentele pe bază de plante legate de îngrijirea dentară și sănătatea orală, oferind un amestec de informații detaliate și perspective personale. În timp ce mulți cititori îi apreciază profunzimea și organizarea, unii o consideră prea detaliată, seacă sau lipsită de aplicații practice pe bază de plante. Pe unii i-a inspirat să adopte practici mai bune de sănătate orală, dar alții au simțit că nu a fost de ajutor pentru probleme dentare specifice.

Plină de informații utile, bine organizată, informativă și detaliată pentru cei care caută cunoștințe aprofundate, încurajează o mai bună autoîngrijire în ceea ce privește sănătatea orală, conține o perspectivă unică asupra relației dintre sănătatea orală și sănătatea generală, o bună resursă pentru întrebări dentare.

O parte din conținut poate fi sec și plictisitor, nu este potrivit pentru cititorii ocazionali, îi lipsesc aplicațiile practice pe bază de plante pentru afecțiuni specifice, explorarea superficială a unor subiecte controversate, cum ar fi fluorura, unii cititori au considerat că nu le-a satisfăcut așteptările cu privire la tratamentele pe bază de plante.

(pe baza a 67 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Dental Herbalism: Natural Therapies for the Mouth

Conținutul cărții:

O referință practică cuprinzătoare pentru îngrijirea dentară pe bază de plante pentru toate vârstele.

- Detaliază utilizarea a 41 de plante sigure și eficiente pentru gură.

- Explorează 47 de afecțiuni comune care afectează gura, cum ar fi gingivita, parodontita, refluxul acid și pierderea dinților.

- Oferă rețete pentru paste de dinți pe bază de plante, clătiri bucale, cataplasme pentru ameliorarea durerii și ceaiuri pentru prevenție și îngrijire zilnică.

- Examinează îngrijirea orală a sugarilor și copiilor mici, inclusiv remedii pentru dentiție și afte.

Sănătatea noastră orală este strâns legată de sănătatea și bunăstarea noastră generală. În acest ghid practic de îngrijire dentară pe bază de plante medicinale, Leslie Alexander și Linda Straub-Bruce, igienist dentar înregistrat, detaliază modul de utilizare a 41 de plante sigure și eficiente pentru gură, pentru o sănătate orală optimă, prevenirea cariilor și inflamațiilor și ameliorarea durerii și disconfortului.

Autorii oferă rețete pentru paste de dinți și clătiri pe bază de plante, cataplasme pentru durere și inflamații și ceaiuri și tincturi pentru intervenție, prevenire și îngrijire zilnică. Ei explică modul în care cercetările recente confirmă legătura dintre sănătatea orală precară și multe boli, precum diabetul, accidentul vascular cerebral și bolile de inimă. Ei examinează factorii de risc, simptomele, cauzele, precum și preventivele și remediile pe bază de plante pentru 47 de afecțiuni comune care afectează gura, cum ar fi gingivita, parodontita, bruxismul, refluxul de acid/GERD și pierderea dinților. Ei explorează anatomia completă a gurii și explică tehnicile adecvate de periaj, utilizare a aței dentare și curățare a limbii pentru a preveni cariile dentare și bolile gingiilor și pentru a menține podurile, implanturile și aparatele dentare. Autorii abordează importanța dietei și a nutriției în sănătatea orală, precum și subiecte controversate, inclusiv fluorura. Ei oferă un capitol aprofundat privind îngrijirea orală a sarcinii, sugarului și copilăriei, inclusiv remedii pe bază de plante pentru dentiție și afte.

Ideal pentru cei care doresc să își îmbunătățească propria sănătate orală, pentru fitoterapeuții care doresc să abordeze cauza principală a inflamației sistemice sau pentru stomatologii care caută alternative naturale, acest ghid autoritar, dar și practic, ne permite fiecăruia dintre noi să ne revendicăm sănătatea gurii și să ne păstrăm o dantură completă și puternică pentru o viață întreagă.