Depășirea oboselii de compasiune: A Practical Resilience Workbook

Recenzii ale cititorilor

Cartea este foarte recomandată de mulți cititori din diverse profesii, în special pentru cei din domeniul îngrijirii critice și al educației, deoarece oferă informații valoroase și strategii practice pentru a aborda oboseala compasiunii și problemele conexe. Cartea este lăudată pentru că este informativă și utilă, deși unii o consideră prost organizată și redundantă.

Mulți utilizatori apreciază conținutul informativ al cărții, strategiile practice și utilitatea sa pentru profesioniștii cu rol de îngrijitori. Este descrisă ca o resursă excelentă pentru profesori, clinicieni și paramedici. Cititorii au considerat-o ușor de citit și relevantă pentru gestionarea burnout-ului și a oboselii de compasiune.

Unele recenzii au menționat că cartea suferă de organizare slabă și redundanță. În plus, un utilizator a menționat că nu se potrivea nevoilor lor, deoarece căutau perspectiva unui părinte.

(pe baza a 18 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Overcoming Compassion Fatigue: A Practical Resilience Workbook

Conținutul cărții:

Depășirea oboselii de compasiune este o abordare nouă a cărții de lucru pentru a gestiona în mod eficient epuizarea inerentă, epuizarea și stresul cu care profesioniștii se confruntă în mod natural atunci când lucrează cu cei aflați în suferință și stres.

Scris de doi clinicieni practicieni cu experiență în oboseala de compasiune și CBT, acest manual vă va dota cu instrumente practice pentru a vă gestiona munca și a minimiza riscul de vătămare personală. Împletit în mod expert cu experiențe personale, instrumente de evaluare, intervenții dovedite și strategii de prevenire.

Veți reține:

* Măsuri de autoevaluare pentru a vă determina nivelul de risc.

* Abilități CBT pentru a depăși suferința.

* Fișe de lucru și exerciții pentru a vă echipa să faceți schimbări puternice.

* Strategii pentru a vă schimba locul de muncă.

* Instrumente practice și personalizate de planificare a îngrijirii de sine.