Depășirea problemelor de relație Ediția a 2-a: Un ghid de autoajutorare folosind tehnici cognitiv-comportamentale

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 21 voturi.

Titlul original:

Overcoming Relationship Problems 2nd Edition: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques

Conținutul cărții:

Problemele cotidiene, cum ar fi presiunile financiare, problemele sexuale și emoționale, problemele legate de fidelitate sau complicațiile celei de-a doua căsătorii pot provoca o presiune insuportabilă asupra relațiilor și vieții de familie.

În acest ghid de autoajutor extrem de eficient, terapeutul de cuplu respectat la nivel internațional, Dr. Michael Crowe, și profesorul de medicină sexuală, Kevan Wylie, folosesc metode dovedite de terapie cognitiv-comportamentală (CBT), împreună cu abordări sistemice derivate din terapia de familie, pentru a vă ajuta să vă depășiți problemele de relație.

În mod specific, veți învăța despre:

Susținerea unei relații pe termen lung.

Îmbunătățirea comunicării cu partenerul și familia dumneavoastră.

Confruntarea cu problemele sexuale.

Dezvoltarea abilităților de negociere.

Confruntarea cu gelozia și alte emoții negative.

Ghidurile de autoajutor Depășirea utilizează tehnici dovedite clinic pentru a trata afecțiuni de lungă durată și invalidante, atât psihologice, cât și fizice.

READING WELL

Această carte este recomandată de sistemul național Reading Well Books on Prescription pentru Anglia, realizat de The Reading Agency și Society of Chief Librarians, cu finanțare de la Arts Council England și Wellcome.

Editorul seriei: Profesor Peter Cooper.