Dependentul de mâncare optimist: Recuperarea de la mâncatul compulsiv

Recenzii ale cititorilor

Cartea de memorii a Christinei Fisanick Greer, „The Optimistic Food Addict”, este o relatare personală emoționantă a luptei sale cu dependența alimentară. Prin povestiri sincere și captivante, ea își împărtășește călătoria din copilărie până la recuperare, oferind o perspectivă asupra impactului emoțional și fizic al acestei tulburări. Criticii subliniază capacitatea cărții de a rezona cu oricine se luptă cu probleme similare, oferind speranță și un sentiment de comunitate prin experiențe comune.

⬤ Narațiune personală profund emoționantă și relatabilă.
⬤ Descrierea onestă și crudă a dependenței de mâncare.
⬤ Oferă speranță și inspirație cititorilor care se confruntă cu lupte similare.
⬤ Bine scris și concis.
⬤ Susține crearea unei comunități online de recuperare.
⬤ Încurajează înțelegerea de sine și reflecția.
⬤ Oferă sentimentul de a nu fi singur în luptă.

⬤ Lipsește un ghid concret de recuperare pas cu pas.
⬤ Unii cititori pot găsi conținutul declanșator sau greu de digerat.
⬤ Poziția autorului cu privire la alimentația intuitivă ar putea să nu fie pe placul tuturor, deoarece unii ar putea prefera o altă abordare de recuperare.

(pe baza a 19 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Optimistic Food Addict: Recovering from Binge Eating

Conținutul cărții:

The Optimistic Food Addict explorează călătoria autorului prin recuperarea de la tulburarea de alimentație compulsivă.

Inspirațională, sinceră și motivantă, această carte are garanția că va contribui în mod semnificativ la recuperarea cititorilor care suferă, de asemenea, de dependență alimentară, pe măsură ce simt adevărul crud și curajos din spatele cuvintelor autorului.