Depth of Field: Jurnalul meu ghidat pentru autovindecare

Titlul original:

Depth of Field: My Guided Journal for Self Healing

Conținutul cărții:

Depth of Field combină cu abilitate cartea de auto-ajutor cu cartea de activități. Prefațată de epigrafe din Freud, Jung și Lacan, această carte cuprinde 37 de exerciții creative, care pot fi citite și ca îndemnuri sau ghicitori.

Însoțită de ilustrații pentru inspirație ekphrastică, această carte își bazează etica pe ideea de scriere ca martor, investigând modul în care oamenii se angajează în istoria lor personală prin scris și redă experiențe particulare prin actul fin al scrierii profund simțite. Angajamentul de colaborare abordează scrisul ca un mijloc puternic de vindecare, prin excavarea emoțiilor îngropate și exprimarea lor într-o astfel de intimitate intenționată. Depth of Field acoperă în mod excelent o gamă largă de cititori, de la adolescenți la tineri adulți, de la cititori maturi la pensionari în vârstă.

Exercițiile funcționează cu o complexitate atât de bine gândită, încât par în același timp accesibile și intelectuale. Acestea sunt ușor de citit, dar convingătoare prin amploarea lor introspectivă.

Depth of Field, un jurnal ghidat, amintește, de asemenea, de cărțile de activități din timpul copilăriei, pline de jocuri și puzzle-uri care încurajează activitățile semnificative, inițiate de sine. În același mod în care astfel de cărți.