Desfășurarea prezentului: Realizarea adevăratei tale naturi prin practica prezenței

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 136 voturi.

Titlul original:

The Unfolding Now: Realizing Your True Nature Through the Practice of Presence

Conținutul cărții:

Cheile cunoașterii de sine și ale mulțumirii profunde sunt chiar aici, în fața noastră, în acest moment - dacă putem învăța pur și simplu să trăim cu prezență și conștiință deschisă. În The Unfolding Now, A.

H. Almaas prezintă o practică minunat de eficientă pentru a dezvolta calitatea transformatoare a prezenței.

Printr-o metodă particulară de autoobservare și explorare contemplativă pe care el o numește anchetă, învățăm să trăim în starea de relaxare de a fi pur și simplu "noi înșine", fără interferența sentimentelor de inadecvare, a impulsului către obiective, a luptei pentru a înțelege lucrurile și a respingerii experiențelor pe care nu le dorim. Almaas explorează numeroasele obstacole care ne împiedică să fim prezenți - inclusiv defensiva, ignoranța, dorința, agresivitatea și ura de sine - și ne arată cum să întâmpinăm cu curiozitate și compasiune orice experimentăm.