Despertando: 5 Minutos Al Da Para Alcanzar Tu Mejor Versin

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Despertando” este foarte apreciată pentru conținutul său motivațional și pentru exercițiile care facilitează conectarea la sine și conștientizarea emoțională. Mulți cititori o consideră frumos structurată și utilă pentru dezvoltarea personală. Cu toate acestea, există preocupări minore cu privire la defectele cărții fizice.

Conținutul motivațional, excelent pentru autoconectare, include exerciții practice, bine structurate, atractive din punct de vedere vizual și benefice pentru dezvoltarea personală.

Unele exemplare au sosit cu defecte minore.

(pe baza a 54 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

5 minutos al día para alcanzar tu mejor version.

Lety Sahagún y Ashley Frangie, las voces de Se Regalan Dudas -uno de los pódcast más escuados de habla hispana-, han creado Despertando para ayudarte a darle una intención a tu día y conectar contigo, ¡en tan solo 5 minutos!

En estas páginas hallarás herramientas, reflexiones, frases y ejercicios que te ayudarán a descubrir la mejor versión de ti. În fiecare capitol veți găsi ghidul pentru a vă conecta cu iubirea proprie, pentru a vă atinge bunăstarea, pentru a crea noi obiceiuri care vă vor ajuta să creșteți și să vă îmbunătățiți relațiile.

ENGLISH DESCRIPTION.

Lety Sahagún și Ashley Frangie, vocile din Se Regalan Dudas, unul dintre cele mai de succes podcasturi în limba spaniolă, au creat Despertando pentru a te ajuta să dai o intenție zilei tale și pentru a te ajuta să te conectezi cu tine însuți... în doar cinci minute!

În aceste pagini vei găsi instrumente, reflecții, fraze și exerciții care te vor ajuta să descoperi cea mai bună versiune a ta. În cadrul fiecărui capitol, veți găsi îndrumări pentru a vă conecta cu iubirea de sine, pentru a atinge starea de bine și pentru a crea noi obiceiuri care vă vor ajuta să vă dezvoltați și să vă îmbunătățiți relațiile.