Detox at Home: Știința comestibilă pentru promovarea îmbătrânirii sănătoase

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

Detox at Home: Edible Science to Promote Healthy Ageing

Conținutul cărții:

- O metodă dietetică concepută pentru a sprijini procesele naturale de detoxifiere ale organismului și pentru a provoca o resetare metabolică și hormonală, fără a compromite plăcerea gustului.

- O intervenție dietetică pe bază de plante care activează modul de post al organismului, oferind în același timp hrană suficientă și minimizând efectele secundare negative ale unui post tradițional, cum ar fi pierderea masei musculare și deficiențele nutritive.

O colecție de rețete pentru a sprijini adepții brandului de renume internațional Chenot în aplicarea la domiciliu a principiilor dietei Chenot® de detoxifiere și de promovare a sănătății. Cercetările bazate pe dovezi recunosc faptul că a consuma periodic o dietă hipocalorică, obținând în același timp suficienți micronutrienți, este o componentă vitală a bunăstării pe termen lung, a prevenirii bolilor și a potențialelor beneficii de longevitate. Bazată pe o abordare nutrițională dezvoltată de Dominique Chenot în urmă cu peste 50 de ani, dieta Chenot® este concepută pentru a sprijini procesele naturale de detoxifiere ale organismului și pentru a provoca o resetare metabolică și hormonală fără a compromite plăcerea gustului. Este o intervenție dietetică bazată pe plante care activează modul de post al organismului, oferind în același timp hrană suficientă și minimizând efectele secundare negative ale unui post tradițional. Creată de o echipă de bucătari talentați și oameni de știință specializați în nutriție, dieta Chenot® furnizează 850 de calorii într-o zi obișnuită și trebuie urmată pentru o perioadă de maximum 7 zile.