Detox înainte de a aștepta: Un program de curățare pentru a-ți pregăti corpul pentru sarcină

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Detox Before You're Expecting” este o resursă cuprinzătoare și captivantă pentru persoanele care se pregătesc pentru concepție, concentrându-se pe detoxifiere, nutriție și bunăstare generală înainte, în timpul și după sarcină. Cititorii apreciază vocea relativă a autoarei, sfaturile utile și sugestiile practice. Cu toate acestea, unii consideră cartea prea detaliată și sugerează că ar putea să nu ofere suficiente informații noi pentru cei deja familiarizați cu detoxifierea sau îndrumarea nutrițională.

Stil de scriere captivant și relatabil, informații complete despre detoxifiere și nutriție, planuri de detoxifiere flexibile pentru toate nivelurile, accent pe alimente integrale și schimbări realiste ale stilului de viață, include sfaturi practice pentru cupluri, rețete și recomandări pentru produse non-toxice.

Unii cititori consideră că cartea se prelungește cu detalii excesive, lipsită de perspective noi pentru cei bine versați în detoxifiere, iar câțiva ar putea să o găsească intimidantă sau copleșitoare.

(pe baza a 11 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Detox Before You're Expecting: A Cleansing Program to Prepare Your Body for Pregnancy

Conținutul cărții:

PRIMA CURĂ CONCEPUTĂ SPECIAL PENTRU A ADUCE CORPUL UNEI FEMEI ÎNTR-O STARE IDEALĂ PENTRU MATERNITATE

A fi însărcinată este o experiență uimitoare, dar înainte de a concepe, veți dori să faceți tot posibilul pentru a minimiza riscurile și a maximiza bunăstarea mamei și a copilului. Detoxifierea pas cu pas din această carte vă va ajuta să vă curățați sistemul și să atingeți starea optimă de sănătate pentru a purta un copil. Detox înainte de a aștepta un copil oferă: -Program de curățare blândă, cu alimente integrale.

-Rețete delicioase, pline de nutrienți.

-Ghid de produse naturale, non-toxice.

-Plan de stimulare a fertilității

Nu așteptați! Începutul sănătos al bebelușului tău începe cu sănătatea ta, chiar înainte să vezi semnul plus.