Devenind „tu” pentru femei: A Step-by-Step Guide to Self-Discovery and Whole Self Transformation

Recenzii ale cititorilor

Cartea este lăudată pentru abordarea sa eficientă a vindecării și dezvoltării personale, în special pentru femeile care se confruntă cu traume din trecut. Cartea include exerciții de integrare care ajută cititorii să aplice conceptele psihologice la viața lor, promovând o schimbare reală. Scrierea este descrisă ca fiind bine organizată și similară psihoterapiei.

⬤ Resursă valoroasă pentru vindecare și dezvoltare personală
⬤ include exerciții de integrare pentru aplicare practică
⬤ bine scrisă și organizată
⬤ potrivită pentru femeile care doresc să își îmbunătățească viața
⬤ personalizează călătoria de vindecare.

Niciuna menționată explicit în recenzii.

(pe baza a 2 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Becoming 'You' for Women: A Step-by-Step Guide to Self-Discovery and Whole Self Transformation

Conținutul cărții:

Cum ar arăta lumea dacă femeile ar fi încrezătoare, împuternicite și împlinite? De ce atât de multe femei se pierd în copleșire nesfârșită, relații imperfecte și slujbe epuizante? Cum pot femeile să depășească toate aceste obstacole pentru a deveni cea mai bună versiune a lor - persoana care au fost menite să fie?

În cartea Devenind "tu" pentru femei, Wendy Turner-Larsen răspunde la aceste întrebări și nu numai. Această carte este trusa indispensabilă - completă cu concepte revoluționare, explicații aprofundate, exerciții interactive și resurse suplimentare - pentru femeile care sunt gata să facă saltul pentru a deveni cine sunt ele cu adevărat.

Becoming 'You' for Women este ultima carte de self-help de care veți avea nevoie vreodată. Turner-Larsen se bazează pe cei treizeci de ani de experiență în domeniul sănătății mintale, al consilierii și al coaching-ului pentru a le arăta femeilor cum să nu devină persoana care cred că ar trebui să fie și, astfel, să devină ele însele, adevărate, întregi și împuternicite. Această carte vă va arăta cum să identificați convingerile care vă stau în cale, cum să renunțați la aceste convingeri, cum să vă implicați în emoțiile și spiritualitatea dumneavoastră și cum să vă îmbunătățiți sănătatea creierului, astfel încât să puteți deveni dumneavoastră - persoana care sunteți cu adevărat și doriți să fiți. Înzestrându-vă cu aceste cunoștințe, veți dobândi curajul, know-how-ul și veți dezvolta autocompătimirea de care aveți nevoie pentru a vă asuma întreaga responsabilitate pentru viața voastră și pentru a face acele schimbări mult așteptate.

Ca toate călătoriile, aceasta începe cu un singur pas: alegerea de a porni în această aventură de a deveni tu. Și, așa cum Turner-Larsen vă va convinge, sunteți suficient....