Devenind Vegan: The Beginner's Guide to Vegan Cooking: Include Bazele gătitului vegan, Aprovizionarea cămării vegane, Înlocuirea vegană în

Recenzii ale cititorilor

Cartea este în general bine primită pentru informațiile sale utile și rețetele de bază care se adresează începătorilor care trec la o dietă bazată pe plante. Cu toate acestea, este criticată pentru lipsa detaliilor, a varietății rețetelor și pentru că nu abordează anumite restricții alimentare.

⬤ Conține sfaturi și informații excelente pentru tranziția la un stil de viață vegan
⬤ util pentru începători
⬤ rețete simple și ușor de citit.

⬤ Lipsesc rețetele detaliate și varietatea (de exemplu, nu există idei pentru micul dejun sau gustări)
⬤ unii utilizatori au considerat-o prea scurtă
⬤ nu acoperă planuri de masă sau combinații de nutrienți
⬤ s-ar putea să nu răspundă unor nevoi dietetice specifice.

(pe baza a 7 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Becoming Vegan: The Beginner's Guide to Vegan Cooking: Includes Vegan Cooking Basics, Stocking Your Vegan Pantry, Replacement Vegan In

Conținutul cărții:

Te gândești să faci trecerea și să devii vegan?

Nu ești sigur ce înseamnă să fii vegan?

Aveți probleme în a vă da seama ce puteți și ce nu puteți mânca când sunteți vegan?

Această carte este introducerea perfectă pentru a fi vegan și este garantat să răspundă la întrebările oricărui începător cu privire la gătitul vegan și este un must have pentru oricine se gândește să devină vegan.

Iată o avanpremieră a ceea ce veți învăța... Principiile de bază ale gătirii alimentelor vegane în mod corect Un rezumat al ingredientelor tipice utilizate în gătitul vegan Cum să vă aprovizionați cămara vegană Metode de gătit de bază pentru a crea un sortiment de mese vegane satisfăcătoare Cum să creați o masă vegană completă care conține echilibrul adecvat de vitamine, minerale și nutrienți Cum să tratați nevoile nutriționale speciale, cum ar fi diabetul sau colesterolul ridicat și 10 rețete pentru a începe!

Nu mai așteptați! Derulați în sus și faceți clic pe butonul „Cumpără acum” pentru a începe să trăiți o viață mai sănătoasă în mod vegan!