Dezlănțuirea puterii recunoștinței

Titlul original:

Unleashing the Power of Gratitude

Conținutul cărții:

Această carte este scrisă pentru a impulsiona o schimbare de atitudine și a încuraja angajamentul de a trăi o viață plină de recunoștință. Adevărul este că, indiferent cu ce vă confruntați, puteți găsi ceva pentru care să fiți recunoscători dacă priviți cu adevărat în interior și în jurul vostru. Exprimarea recunoștinței îmbunătățește bunăstarea mentală, fizică și relațională. Îmbunătățește calitatea vieții cuiva.

În această carte, autorul dezvăluie puterea recunoștinței și prezintă instrumentele de care aveți nevoie pentru a o comunica. El conduce cititorul prin procesul de practicare a recunoștinței și prin modul în care recunoștința ar putea să vă transforme viața și să vă dea posibilitatea să deveniți mai fericit, mai sănătos, mai productiv și să vă îmbunătățiți relațiile cu oamenii. El face o treabă fenomenală corelând sentimentele tale cu faptul de a fi om, făcând o punte între știință (natură și nutriție) și cuvântul de neclintit al lui Dumnezeu, fără cusur. El examinează beneficiile recunoștinței dovedite științific și spiritual și subliniază puterea acesteia de a schimba vieți. Recunoștința este considerată a fi cea mai de impact intervenție a științei psihologiei pozitive. Ea îți afectează sentimentele, acțiunile și rezultatele.

El recunoaște că recunoștința nu este o știință de rachete, dar nu este un lucru ușor de practicat. Prin urmare, el vă încurajează să fiți intenționat în ceea ce privește practicarea recunoștinței și, de asemenea, să depindeți de harul lui Dumnezeu. Această carte este simplă și prezintă exerciții practice de recunoștință și stimulente de atitudine care sunt întineritoare, răcoritoare, puternice și transformatoare. După ce ridicați un exemplar, cartea va deveni, fără îndoială, una dintre referințele dumneavoastră rapide. Lectură plăcută!