Dezvoltarea unei practici Yoga la domiciliu: O explorare pentru profesorii și stagiarii de yoga

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

Developing a Yoga Home Practice: An Exploration for Yoga Teachers and Trainees

Conținutul cărții:

Această carte este ideală pentru toți profesorii de yoga și stagiarii care doresc să creeze o practică de yoga acasă consistentă și personală.

Fie că sunteți proaspăt calificați și căutați modalități de a stabili o rutină de practică la domiciliu, fie că predați de mult timp și aveți nevoie de inspirație proaspătă, această carte este plină de sfaturi testate și verificate. Alison Leighton și Joe Taft oferă îndrumări logice și practice despre cum să folosiți cu succes mediul de acasă ca platformă eficientă pentru predare.

De asemenea, ei arată cum un angajament profund față de propria practică poate hrăni înțelegerea, creativitatea și inteligența în beneficiul elevilor. De asemenea, această carte îi antrenează pe profesori și cursanți să se angajeze în exerciții de întinerire pentru a evita epuizarea bine cunoscută de mulți profesori de yoga.