Dieta DASH Ghidul Complet: Pentru Începători, Reduce Hipertensiunea și Tensiunea Arterială, Pierdere în Greutate, Rețete Sănătoase și Gustoase, Mese Scăzute în Calorii,

Recenzii ale cititorilor

Cartea este în general bine primită, utilizatorii apreciind îndrumările sale privind dieta DASH, dar îi lipsesc rețetele pentru unii cititori.

Ghid bine scris, eficient în reducerea tensiunii arteriale, plan de dietă util pas cu pas, planuri de masă delicioase, ajută la pierderea în greutate și la provocările mentale.

Unii utilizatori au fost dezamăgiți că nu au fost incluse rețete în carte.

(pe baza a 3 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

DASH Diet The Complete Guide: For Beginners, It Reduces Hypertension And Blood Pressure, Weight Loss, Healthy And Tasty Recipes, Low-Calorie Meals,

Conținutul cărții:

Cumpărați versiunea pe suport de hârtie a acestei cărți și primiți GRATUIT versiunea pe suport Kindle

Doriți să reduceți tensiunea arterială, să preveniți cancerul, diabetul, bolile cardiovasculare și să slăbiți rapid în același timp?

Dacă urmați DASH DIET THE COMPLETE GUIDE, toate acestea se întâmplă în mod natural. Veți putea să vă creșteți metabolismul, să slăbiți rapid și să vă îmbunătățiți starea generală de sănătate cu câțiva pași simpli de urmat, fără să vă înfometați. Este foarte simplu pentru începători.

Nu este o carte de bucate, ci un adevărat ghid pentru un stil de viață DASH sănătos

Câteva obiective ale cărții:

⬤ Scăderea în greutate.

⬤ Rezolvarea hipertensiunii arteriale.

⬤ Dieta care poate reduce riscul de depresie.

⬤ Tulburările psihice.

⬤ Dieta DASH poate reduce riscul de accident vascular cerebral.

⬤ Prevenirea bolilor de inimă.

Dieta Dash, contraindicații

Dieta Dash, comparativ cu multe alte tipuri de diete, nu prezintă contraindicații importante, cu excepția faptului că do-it-yourself ar putea fi descurajată. Dacă vrei să slăbești, ai încredere într-un expert ca mine.

Îți voi arăta exact ce trebuie să faci pentru a obține rezultatele dorite și tot ce ai nevoie pentru a obține o mâncare simplă, delicioasă și sănătoasă.

Ce mai aștepți nu pierde timpul, CUMPĂRĂ UN COPIE DIN DASH DIET GHIDUL COMPLET începe să mănânci sănătos, fă-ți corpul să se simtă bine