Dieta Dash: Rețete grozave cu un plan alimentar simplu de 30 de zile Dash Diet care nu conține sodiu (The Complete Guide To Managing High Blood

Titlul original:

Dash Diet: Great Recipes With A Simple 30-day Dash Diet Meal Plan Containing No Sodium (The Complete Guide To Managing High Blood

Conținutul cărții:

Un număr tot mai mare de persoane suferă de obezitate, colesterol ridicat și hipertensiune. Toate aceste boli cronice au un impact dăunător semnificativ asupra vieții de zi cu zi a oamenilor, expunându-i la o serie de patologii mult mai grave.

Secretul acestor diete nu stă doar în ceea ce consumați, ci și în relația psihologică și emoțională cu alimentele. Dezvoltarea unei relații sănătoase cu alimentele este cheia pierderii în greutate, iar această carte vă va ajuta să faceți exact acest lucru!

Imaginați-vă că vă treziți în fiecare zi cu un sentiment de vitalitate și siguranță de sine. În doar câteva săptămâni, vă puteți atinge obiectivele de pierdere în greutate și vă puteți îmbunătăți sănătatea cu ajutorul cărții de bucate Dash Diet. Într-o colecție de rețete simple, sănătoase și rapide, care combat eficient hipertensiunea, veți găsi toate informațiile de care aveți nevoie pentru a alege planul care se potrivește cel mai bine corpului și cerințelor dumneavoastră individuale.

Cartea Stelwart Bennet de scădere naturală a tensiunii arteriale pentru începători este un instrument neprețuit pentru oricine dorește să își reducă tensiunea arterială în mod natural și sigur.