Dieta de stimulare a proteinelor: Îmbunătățește-ți eficiența hormonală pentru un metabolism rapid și pierdere în greutate

Recenzii ale cititorilor

Cartea Dr. Ridha Arem, „The Thyroid Solution Diet”, oferă o perspectivă cuprinzătoare asupra modului în care dieta și stilul de viață afectează sănătatea tiroidei și metabolismul. Mulți cititori au raportat pierderi semnificative în greutate, îmbunătățirea nivelului de energie și o mai bună gestionare a simptomelor legate de tiroidă. Cu toate acestea, unii recenzenți au considerat că dieta este dificil de respectat sau nepotrivită pentru anumite preferințe alimentare, în special pentru vegetarieni.

Complet și informativ cu privire la relația dintre hormoni, dietă și metabolism.

Oferă planuri practice de masă, rețete și rutine de exerciții.

(pe baza a 89 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Protein Boost Diet: Improve Your Hormone Efficiency for a Fast Metabolism and Weight Loss

Conținutul cărții:

Tiroida ta te îngrașă? Autorul bestsellerului "Soluția tiroidiană" explică de ce ar putea fi adevărat - și cum să-ți stimulezi metabolismul, să-ți îmbunătățești starea de bine a tiroidei și să ții la distanță kilogramele în plus.

Vă este greu să vă l.