Dieta frumuseții: Deblochează cele cinci secrete ale frumuseții fără vârstă din interior spre exterior

Recenzii ale cititorilor

Recenziile pentru carte evidențiază un amestec de pasiune și satisfacție variabilă în rândul cititorilor. Mulți apreciază abundența de informații, rețetele unice și abordarea pătrunzătoare a sănătății și frumuseții, lăudând în special contribuțiile lui David Wolfe și Rebecca Gauthier. Cu toate acestea, unii cititori au simțit că această carte este lipsită de perspective noi dacă erau familiarizați cu lucrările anterioare ale lui Wolfe sau că este sterilizată în comparație cu stilul său obișnuit de scriere.

Cititorii au găsit cartea informativă, ușor de citit și plină de rețete unice și sfaturi de sănătate susținute științific. Mulți au considerat că cartea oferă informații utile pentru îmbunătățirea sănătății și frumuseții generale și au apreciat anecdotele personale și acoperirea cuprinzătoare a subiectelor legate de sănătate. Scriitura a fost lăudată pentru că este plăcută și accesibilă.

Unii recenzenți au considerat că cartea nu oferă informații noi pentru cei deja familiarizați cu lucrările anterioare ale lui David Wolfe. Alții au criticat cartea pentru că părea editată sau lipsită de creativitatea și zvâcnirea tipice stilului lui Wolfe, descriind-o mai degrabă ca o compilație decât ca o prezentare dinamică. De asemenea, câțiva cititori au declarat că și-au pierdut interesul înainte de a o termina.

(pe baza a 33 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Beauty Diet: Unlock the Five Secrets of Ageless Beauty from the Inside Out

Conținutul cărții:

Biblia frumuseții pentru o nouă generație: în acest ghid natural neprețuit, ilustrat cu desene alb-negru și treizeci și două de pagini de fotografii color, David Wolfe, expert în nutriție și frumusețe naturală de renume internațional, oferă strategii dovedite menite să îmbunătățească aspectul, vitalitatea și sănătatea din interior spre exterior.

În fiecare an, femeile absorb cinci kilograme de toxine folosind produse de frumusețe comune. Wolfe, unul dintre cei mai importanți experți în nutriție din America, susține că nu ar trebui să renunțați la o sănătate bună pentru o frumusețe excepțională. Există modalități sigure, eficiente și, cel mai important, naturale de a vă bucura de o piele strălucitoare și un păr superb. În Dieta frumuseții, el oferă aceste soluții pentru curățarea și hrănirea organismului, încetinirea procesului de îmbătrânire și transformarea sănătății dvs. din interior spre exterior, astfel încât frumusețea dvs. să radieze ca niciodată înainte.

Bazat pe știință și având la bază întinerirea și bucuria de a trăi, Dieta frumuseții este un ghid pentru a dezlănțui potențialul de frumusețe din tine. Wolfe explică modul în care corpul uman reacționează chimic la diverse elemente de nutriție, activitate fizică și somn - informații pe care le puteți folosi pentru a arăta și a vă simți mai bine instantaneu.

Frumusețea naturală, fără toxine, nu este doar cel mai bun mod de a obține o frumusețe durabilă, ci este singurul mod. Sub îndrumarea lui Wolfe, învățați schimbările simple de dietă și stil de viață, cum ar fi implementarea superalimentelor organice și detoxifierea prin mineralizare adecvată - echilibrarea nivelurilor acide și alcaline care au rezultate de durată. Cu rețete simple și curate pentru mese delicioase și sfaturi inteligente pentru utilizarea resurselor naturale precum crioterapia, cărbunele activ, probioticele și multe altele, Dieta frumuseții este resursa supremă pentru cea mai sănătoasă cale către o frumusețe radiantă.