Dieta Keto completă pentru începători #2019: Pierdeți în greutate, echilibrați hormonii, stimulați sănătatea creierului și inversați boala

Recenzii ale cititorilor

Comentariile despre „The Complete Keto Diet for Beginners” evidențiază un amestec de satisfacție cu privire la rețete și dezamăgire cu privire la aspectul cărții și la profunzimea conținutului. Mulți utilizatori apreciază varietatea de rețete keto și potențialul cărții ca ghid pentru începători. Cu toate acestea, există mai multe critici cu privire la lipsa de fotografii, erori gramaticale și o lipsă percepută de informații complete despre dieta ketogenică.

Mulți utilizatori au considerat că rețetele sunt ușor de urmat, interesante și potrivite pentru menținerea unei diete keto. Cartea a fost remarcată pentru faptul că oferă îndrumări utile și o varietate de mese, făcând-o plăcută pentru utilizatorii care doresc să exploreze dieta ketogenică. Unii au găsit-o motivantă și suficient de cuprinzătoare pentru începători.

Mai mulți recenzenți au subliniat probleme semnificative, cum ar fi absența fotografiilor, calitatea slabă a imprimării, erori gramaticale și instrucțiuni vagi. Unii au considerat că conținutul era lipsit de profunzime și putea fi găsit online, câțiva criticând calitatea și claritatea generală a scrierii. În plus, unele rețete au fost considerate excesive în ceea ce privește mărimea porțiilor, ceea ce le face mai puțin practice pentru gospodăriile mici.

(pe baza a 183 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Complete Keto Diet for Beginners #2019: Lose Weight, Balance Hormones, Boost Brain Health, and Reverse Disease

Conținutul cărții:

Doriți un stil de viață sănătos la care ați visat întotdeauna? Dacă ați auzit despre dieta keto, dar pur și simplu nu aveți nicio idee despre ce mese să gătiți, veți iubi această carte de gătit keto, care este un ghid perfect pentru începători pentru revoluționara dietă keto. Din această carte de bucate vei învăța: ⬤ Reguli de bază pe care trebuie să le urmezi într-o dietă keto ⬤ Cum să faci din keto un stil de viață sustenabil ⬤ Ce poți și ce nu poți mânca în dieta keto ⬤ Plan de masă de 21 de zile pentru a-ți ușura începutul călătoriei. ⬤ Și multe altele...

Nu mai aștepta o secundă pentru a obține această carte care îți va schimba viața.