Dieta Ketogenică și Postul Intermitent pentru Începători: Un ghid complet pentru stilul de viață Keto Fasting Obțineți claritatea de care aveți nevoie în ceea ce privește pierderea în greutate

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 9 voturi.

Titlul original:

Ketogenic Diet and Intermittent Fasting for Beginners: A Complete Guide to the Keto Fasting Lifestyle Gain the Weight Loss Clarity You Need

Conținutul cărții:

Descoperiți cum să vă maximizați potențialul de pierdere în greutate și de sănătate cu știința dietei ketogenice și a postului intermitent

Acest ghid te va învăța totul pentru a te ajuta să decizi dacă Keto și Postul intermitent sunt potrivite pentru tine, cum să le urmezi în mod corespunzător și îți va oferi sfaturi pentru a-ți asigura succesul. A mânca mai rar sau a consuma mai puțini carbohidrați nu trebuie să însemne că vă bucurați mai puțin de mâncare, ci mai degrabă mai mult.

Iată ce veți obține din această carte:

⬤ Istoria și știința din spatele dietei ketogenice.

⬤ Beneficiile pentru sănătate ale dietei Keto.

⬤ Bazele de bază ale dietei ketogenice.

⬤ Ce poți și ce nu poți mânca.

⬤ Istoria și știința din spatele postului intermitent Nu vă grăbiți și aflați de ce dieta ketogenică și postul intermitent ies în evidență în comparație cu alte diete la modă.

Luați copia dvs. a acestui ghid astăzi și începeți cu stilul de viață Ketogenic și postul intermitent pentru sănătate și bunăstare supremă