Dieta Park Avenue: Planul complet în 7 puncte pentru o viață întreagă de frumusețe și sănătate

Recenzii ale cititorilor

Dieta Park Avenue este percepută ca fiind mai mult decât un simplu plan de dietă; ea oferă o abordare holistică a îmbunătățirii stilului de viață, acoperind dieta, condiția fizică, dezvoltarea personală și multe altele. Recenzile evidențiază sfaturile sensibile ale cărții, opiniile experților și rețetele creative, deși opiniile variază în ceea ce privește caracterul practic și originalitatea acesteia.

⬤ Abordare holistică a îmbunătățirii de sine, combinând dieta, fitness-ul și dezvoltarea personală.
⬤ Oferă sfaturi sensibile de la un grup divers de experți.
⬤ Oferă rețete excelente și creative.
⬤ Încurajează încrederea în sine și mentalitatea pozitivă.
⬤ Bun pentru începători în exerciții și stil personal.

⬤ Unele conținuturi sunt considerate vagi sau de bun simț, fără sfaturi practice.
⬤ Planul de dietă poate fi restrictiv și dificil de menținut, în special pentru cei cu un buget redus.
⬤ Ingredientele pentru rețete pot fi scumpe și greu de găsit.
⬤ Lipsă de idei revoluționare sau revoluționare care să o diferențieze de alte cărți de diete.

(pe baza a 16 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Park Avenue Diet: The Complete 7 - Point Plan for a Lifetime of Beauty and Health

Conținutul cărții:

Sănătate mai bună și pierdere în greutate din interior spre exterior și din exterior spre interior. Arătați bine, simțiți-vă bine, trăiți bine.

Dieta Park Avenue a Dr. Fischer sparge tiparele când vine vorba de conceptul tradițional de dietă. Dieta Park Avenue merge dincolo de ceea ce mănânci și cum faci exerciții fizice.

Dieta de pe Park Avenue a Dr. Fischer este un program cuprinzător care abordează cele șapte componente principale ale imaginii, cum arătăm și cum ne comportăm, reflectarea alegerilor noastre privind stilul de viață după care lumea exterioară ne judecă. Schimbarea permanentă a stilului de viață în Dieta Park Avenue se realizează cu ajutorul a șapte experți de top în cele șapte componente ale imaginii interconectate în mod unic: greutate, fizic, păr, piele, îmbrăcăminte, încredere în sine și abilități interpersonale.

Experții sunt Laura Geller, make-up artist, Joel Warren, hair stylist, Tinsley Mortimer, New York socialite, Helene Hellsten, consultant în modă, Dr. Stanley Krippner, psiholog de renume mondial, Chef Marie-Annick Courtier, nutriționist, și Bernadette Penotti, antrenor de fitness.

Planul Dr. Fischer Dieta Park Avenue vă va ajuta să arătați și să vă simțiți cel mai bine, să pierdeți în greutate și să atrageți oamenii și oportunitățile pe care le doriți. Dr. Stuart Fischer aduce secretele Dietei Park Avenue la îndemâna oricui. Experții oferă sfaturi care pot fi încorporate cu ușurință, fără a fi nevoie de alimente scumpe, aparate de exerciții fizice, săli de sport sau alte obstacole incomode între sinele dumneavoastră actual și noul dumneavoastră sine.

Felul în care arătați în exterior poate afecta felul în care vă simțiți în interior - și viceversa. Calea către un stil de viață mai fericit și mai sănătos cuprinde schimbări fizice, psihologice și comportamentale care se consolidează reciproc. Dieta Park Avenue este un program revoluționar de 6 săptămâni care vă învață să vă refaceți complet aspectul, sănătatea și viața.