Dinamica trecerii: 46 de activități de formare

Titlul original:

Passing Dynamics: 46 training activities

Conținutul cărții:

Primele activități ale unei sesiuni de antrenament pot avea diverse scopuri, de la încălzirea fizică la perfecționarea tehnicii.

Dinamica pasei înglobează toate acestea: aclimatizarea corpului la activități mai solicitante, îmbunătățirea acțiunilor tehnice și consolidarea dinamicii de grup a echipei. Cele 46 de activități din această carte, completate cu imagini color, pot fi adăugate planurilor dvs.

de lecții pentru a oferi oportunități de desmarcare, alergare cu mingea, mișcări de momeală și alte tipuri de acțiuni și schimburi care vor adăuga mai multă calitate începutului sesiunilor dvs. de antrenament.