Doar începe: O carte de practici spirituale

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 8 voturi.

Titlul original:

Just Begin: A Sourcebook of Spiritual Practices

Conținutul cărții:

- Practici spirituale pentru începători și practicanți, toate într-un singur volum - Răspândește oamenii de credință către o mai profundă conștientizare de sine, viață holistică și rugăciune Doar începe este un instrument de referință indispensabil pentru practicantul spiritual interesat care dorește să adauge noi metode și exerciții la „trusa” sa de instrumente mistice. În termeni simpli, pași de bază și un limbaj încurajator, Dr.

Wigner prezintă cititorilor peste 40 de practici diferite din tradițiile orientale și occidentale, cuprinzând totul, de la mindfulness la muzică, de la yoga la Rugăciunea Domnului. În fiecare scurtă descriere, accentul este pus pe „a începe pur și simplu” să practici și să experimentezi, să crești și să te dezvolți spiritual pe parcurs. Nimeni nu poate face o călătorie fără să facă primul pas, iar Dr.

Wigner oferă primii pași pentru multiple practici din diverse tradiții religioase. Aceste exerciții spirituale vor ajuta la stimularea oamenilor de credință către o mai profundă conștientizare de sine, viață holistică și rugăciune.

Secțiunile cărții sunt organizate în funcție de tipurile de practici: Meditând, Ascultând, Fiind, Simțind și Încorporând, cu o secțiune finală: A face. Fiecare capitol constituie o scurtă introducere de trei până la cinci pagini la o practică mistică, constând în segmente privind definiția, contextul, modul de practicare, resurse pentru studii suplimentare, îndemnuri pentru jurnal și întrebări de discuție, precum și probleme comune care uneori „stau în calea” practicii cuiva.