Don't Just Survive, Thrive: A Teacher's Guide to Fostering Resilience, Preventing Burnout, and Nurturing Your Love for Teaching

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit o serie de recenzii din partea cititorilor, în primul rând educatori și persoane implicate în educație, care au lăudat accentul pus pe autoîngrijire, strategiile practice și relevanța pentru provocările cu care se confruntă profesia în prezent. În timp ce mulți au considerat-o valorizantă și pătrunzătoare, unii au simțit că nu oferă suficiente informații noi și că accentuează aspectele negative ale predării fără a oferi suficiente soluții pentru depășirea acestor provocări.

⬤ Informații practice și aplicabile pentru autoîngrijire.
⬤ Încurajează reflecția și discuțiile între educatori.
⬤ Abordează epuizarea profesorilor și oferă strategii utile.
⬤ Include povești din viața reală și reflecții ale profesorilor.
⬤ Oportună și relevantă pentru provocările educației în era COVID.
⬤ Împuternicește cititorii să ia măsuri proactive în gestionarea stresului.

⬤ Lipsesc sfaturi specifice pentru profesorii noi.
⬤ Unele povestiri nu au corespuns temelor înălțătoare așteptate.
⬤ Capitolele pot părea prea scurte și lipsite de profunzime.
⬤ Unii cititori au considerat că reafirmă problemele negative fără a oferi soluții solide.
⬤ Câțiva recenzenți au descris-o ca fiind o „mare dezamăgire” din cauza accentului pus pe dificultățile predării.

(pe baza a 13 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Rămâneți inspirați și motivați cu acest ultim plan de acțiune de autoîngrijire a profesorilor, conceput pentru a-i ajuta pe educatori să evite stresul și epuizarea la locul de muncă.

Orice educator vă va spune că nu este surprinzător faptul că 50% dintre profesori părăsesc învățământul în primii cinci ani. A fi profesor este profund satisfăcător și inspirator, dar a păstra în minte imaginea de ansamblu este greu după zile lungi, elevi dificili și resurse limitate. Pe lângă toate acestea, profesorii au povara suplimentară de a gestiona un mediu de învățare digital complet nou. Dar epuizarea nu trebuie să fie singura opțiune. Don't Just Survive, Thrive oferă profesorilor harnici un plan sustenabil pentru a deveni de neclintit la școală cu puterea îngrijirii de sine.

Prin mindfulness, conectare și artă creativă, puteți lucra la construirea unei strategii conștiente de sine și informate cu privire la traume, care promovează reziliența și duce la o predare mai angajată și mai eficientă. Doar cinci minute pe zi sau mai mult de implementare a ideilor practice din această carte pot duce la o schimbare puternică. Aceste strategii includ:

- Zece moduri de a practica mindfulness în timpul pauzei de serviciu.

- Jurnal ghidat pentru a sărbători ceea ce funcționează în clasa dumneavoastră.

- Rutine zilnice pentru a vă menține în momentul prezent.

- Practici rapide pentru autoreglare în timpul unei situații de conflict.

- Propoziții pentru a încuraja dialogul intern și vorbirea de sine pozitivă.

Fie că sunteți profesor de educație specială, paraprofesionist, logoped, consilier sau orice tip de educator, această carte oferă un ghid pentru a deveni nu numai un model socio-emoțional pentru elevi, ci și un profesor mai bun și mai sănătos.