Douăsprezece ore de somn până la vârsta de douăsprezece săptămâni: Un plan pas cu pas pentru succesul somnului copilului

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit un amestec de recenzii pozitive și negative, evidențiindu-i eficacitatea în antrenarea somnului pentru bebeluși și subliniind în același timp potențialele provocări legate de alăptare și de rutinele specifice. Mulți părinți raportează îmbunătățiri semnificative ale tiparelor de somn ale bebelușilor lor atunci când urmează îndeaproape metodele din carte, în timp ce unii își exprimă îngrijorarea cu privire la caracterul practic al acestor metode.

⬤ Rezultate eficiente ale antrenamentului pentru somn; mulți părinți raportează că bebelușii lor dorm toată noaptea în câteva săptămâni.
⬤ Ușor și rapid de citit, ceea ce o face accesibilă pentru părinții ocupați.
⬤ Oferă o abordare structurată a programelor de hrănire și somn.
⬤ Oferă perspective și metode valoroase care pot ajuta la atenuarea anxietății părinților.
⬤ Potrivită pentru părinții de copii multipli, cu tehnici care simplifică coordonarea hrănirii și a somnului.

⬤ Poate fi dificil de implementat pentru părinții care alăptează exclusiv, din cauza programului rigid de hrănire sugerat.
⬤ Este posibil ca sfaturile să nu se alinieze tuturor ghidurilor medicale și să contrazică experiențele personale de alăptare.
⬤ Unii critică lipsa practicilor bazate pe dovezi din carte.
⬤ Metodele care implică plânsul pot să nu fie potrivite pentru toate familiile, ducând la sentimente mixte în rândul părinților.
⬤ Unii recenzenți consideră că abordarea necesită resurse (cum ar fi ajutor cu normă întreagă) care ar putea să nu fie fezabile pentru toate familiile.

(pe baza a 834 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Twelve Hours' Sleep by Twelve Weeks Old: A Step-By-Step Plan for Baby Sleep Success

Conținutul cărții:

Nu există o problemă mai mare pentru copiii sănătoși decât somnul de noapte. În această carte simplă și directă, Suzy Giordano își prezintă „Soluția de plâns limitat”, uimitor de eficientă, care va face ca orice bebeluș să doarmă douăsprezece ore noaptea - și trei ore ziua - până la vârsta de douăsprezece săptămâni.

Giordano este mama a cinci copii și unul dintre cei mai căutați specialiști în somnul bebelușilor din țară. Washington Post o numește „guru” al somnului bebelușilor și „o legendă subterană în zona Washington pentru abilitatea ei de a-i învăța pe nou-născuți cum să atingă nirvana parentală: somnul de noapte”. Planul ei de somn a fost testat cu copii singulari, gemeni, tripleți, bebeluși cu nevoi speciale și copii cu colici - și nu a dat niciodată greș.

Fie că sunteți însărcinată, părinți pentru prima dată sau părinți care caută o cale diferită cu al doilea sau al treilea copil, oricine poate beneficia de sistemul popular al Baby Coach-ului de ore regulate de hrănire, douăsprezece ore de somn noaptea și trei ore de somn în timpul zilei, precum și de liniștea sufletească care vine odată cu scoaterea părintelui și a copilului dintr-o lume lipsită de somn.