Dragă mie, scrisori către mine însumi pentru toate emoțiile mele

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Dragul de mine” este foarte apreciată pentru lecțiile sale valoroase privind exprimarea și gestionarea emoțiilor, în special pentru copiii mici. Cartea îi încurajează pe copii să își recunoască și să își articuleze sentimentele, oferind instrumente pentru bunăstarea emoțională. Multe recenzii evidențiază relevanța cărții în perioadele dificile și eficiența sa în încurajarea conversațiilor despre sentimente între copii și adulți.

⬤ Îi învață pe copii că a simți emoții este normal și încurajat.
⬤ Îi ajută pe copii să-și articuleze și să-și înțeleagă sentimentele.
⬤ Oferă părinților și educatorilor instrumente practice pentru a aborda sănătatea emoțională.
⬤ Frumos ilustrat și captivant pentru copii.
⬤ Sprijină obiectivele de învățare socio-emoțională în sălile de clasă.
⬤ Promovează conversații sănătoase despre emoții între părinți și copii.
⬤ Poate promova obiceiuri de sănătate mintală mai puternice de la o vârstă fragedă.

⬤ Unii utilizatori au remarcat faptul că cartea face referire doar la mame, ceea ce poate să nu rezoneze cu copiii crescuți de tați singuri sau în structuri familiale diferite.
⬤ Câteva recenzii pot fi excesiv de entuziaste sau lipsite de o analiză critică a posibilelor neajunsuri.

(pe baza a 26 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Dear Me, Letters to Myself For All of My Emotions

Conținutul cărții:

Dragă mie, scrisori către mine însumi pentru toate emoțiile mele îi învață pe copiii mici cum să recunoască și să gestioneze emoțiile pe care le simt pe parcursul zilei. Printr-o serie de scrisori care încep cu „Dragă mie”, un copil mic își scrie sentimentele. Aceste scrisori îi permit să recunoască faptul că poate schimba modul în care se simte, practicând în același timp bunătatea și compasiunea față de sine.

Dragă mie servește drept ghid pentru a-i ajuta pe copii să învețe despre exprimarea sentimentelor, înțelegerea acestor sentimente și apoi să decidă ce să facă în legătură cu ele în moduri care sunt sănătoase, utile și amabile. Cartea modelează mai multe abordări pentru părinți, dar, mai direct, modelează modul în care copiii își pot dezvolta abilitatea socio-emoțională de gestionare a emoțiilor prin numirea emoțiilor, jurnalizarea și respirația conștientă.

Ilustrațiile frumoase susțin acest mesaj responsabilizator conceput pentru a-i ajuta pe copii să-și înțeleagă și să-și aprecieze toate emoțiile.

Dragă mie, scrisori către mine însumi pentru toate emoțiile mele îi învață pe copii:

- Iubirea de sine.

- Auto-reglementarea.

- Autoadvocarea.

- Gestionarea emoțiilor.

- Empatia.

- Jurnalizarea.

- Respirație conștientă.