Draw to Relax: Modele drăguțe și linii de artă liniștitoare cu meditații ghidate pentru calm și creativitate

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

Draw to Relax: Pretty Patterns & Soothing Line Art with Guided Meditations for Calm & Creativity

Conținutul cărții:

Relaxați-vă și relaxați-vă în mod creativ! Învață să folosești desenul ca o cale spre relaxare cu ajutorul exercițiilor de artă creativă și al meditațiilor liniștitoare care se găsesc în această carte inspirată. Oricine a experimentat vreodată o stare de relaxare și calm în timp ce mâzgălește înțelege legătura puternică dintre mână și minte.

De la desenele cursive pe un singur rând la modele repetitive care induc calmul, desenul ne poate pune într-o stare de fluiditate. Și, cu această carte, vă veți întoarce la acest sentiment în mod repetat cu ajutorul exercițiilor meditative oferite. Fiecare exercițiu include instrucțiuni, un model și o zonă de practică pentru desen.

De asemenea, sunt incluse meditații ghidate sub forma unor cuvinte cheie la care să meditați în timp ce desenați. În cele din urmă, citate inspiraționale și scurte îndemnuri vă ajută să puneți în practică fiecare lecție.

Vă așteaptă un moment mai calm, mai prezent și mai conștient. Un creion și această carte sunt tot ceea ce este necesar!