Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea oferă o examinare aprofundată și susținută științific a efectelor alcoolului asupra sănătății, subliniind consecințele sociale ale consumului excesiv de alcool și recunoscând, în același timp, beneficiile sale sociale. Cartea are ca scop educarea cititorilor cu privire la riscurile consumului de alcool și încurajează luarea deciziilor în cunoștință de cauză în ceea ce privește consumul de alcool.
Avantaje:⬤ Informații cuprinzătoare și fundamentate științific despre efectele alcoolului asupra sănătății.
⬤ Orientări rezonabile pentru reducerea consumului de alcool.
⬤ Stil de scriere captivant care face lectura interesantă.
⬤ Evidențiază atât beneficiile sociale, cât și consecințele consumului de alcool asupra sănătății.
⬤ Potrivit pentru un public larg, inclusiv adolescenți și tineri adulți.
⬤ Oferă informații despre efectele fiziologice și psihologice ale alcoolului.
Dezavantaje:⬤ Unii recenzenți au considerat tonul prea alarmant sau care induce teamă.
⬤ Au existat plângeri cu privire la calitatea fizică a cărții (de exemplu, coperta murdară).
⬤ Câțiva cititori au considerat că autorul era părtinitor față de cultura consumului de alcool.
⬤ Unii au menționat că narațiunea în versiunea audiobook nu a fost clară.
⬤ Câțiva recenzenți au considerat că concluzia a fost scrisă în grabă sau că a fost lipsită de profunzime.
(pe baza a 65 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Drink?: The New Science of Alcohol and Health
Conținutul cărții:
O autoritate de renume mondial în domeniul științei alcoolului expune influența acestuia asupra sănătății, dispoziției, somnului, emoțiilor și productivității noastre - și ce putem și trebuie să facem pentru a ne modera consumul
De la happy hour-ul de după serviciu la paharul de vin de seară, suntem obișnuiți să considerăm alcoolul o parte normală a vieții noastre de zi cu zi. În Drink?, profesorul de neurofarmacologie David Nutt aruncă o privire fascinantă, bazată pe știință, asupra consumului de alcool pentru a explica de ce ar trebui să ne reconsiderăm distracția noastră preferată.
Folosind cercetări științifice de ultimă oră și ani de experiență practică în domeniu, Nutt analizează efectele pe termen lung și scurt ale alcoolului. El abordează subiecte precum hormonii, sănătatea mintală, fertilitatea și dependența, explicând cum trece alcoolul prin corpul și creierul nostru, ce se întâmplă în fiecare etapă a stării de ebrietate și cum ne afectează chiar și după ce ne părăsește organismul. Cu un limbaj accesibil, ușor de înțeles, Nutt se asigură că cititorii recunosc de ce alcoolul poate avea o influență atât de negativă asupra corpurilor și societății noastre. În spiritul cărții This Naked Mind, Drink? nu ține predici; pur și simplu le oferă cititorilor fapte clare, bazate pe dovezi, pentru a-i ajuta să facă cele mai informate alegeri cu privire la consumul lor.
