Durere și pierdere: răspuns la întrebările dumneavoastră

Titlul original:

Grief and Loss: Your Questions Answered

Conținutul cărții:

Deși se adresează în primul rând adolescenților și adulților tineri, care se pot confrunta pentru prima dată cu o pierdere semnificativă, informațiile, îndrumările și resursele pe care le oferă această carte fac din ea un instrument valoros pentru oricine este afectat direct sau indirect de durere.

Deși este o experiență aproape universală, durerea poate fi foarte dificil de discutat și de gestionat. Multe dintre gândurile și emoțiile care apar în timpul durerii sunt puternice și pot fi izolatoare, confuze și copleșitoare. Adolescenții se luptă adesea cu pierderea și se pot simți singuri, trădați sau vinovați. Dacă nu sunt sprijiniți, adolescenții și tinerii îndurerați pot dezvolta probleme emoționale și comportamentale sau depresie, sau chiar pot deveni sinucigași. Gestionarea durerii în moduri sănătoase este esențială pentru acceptarea și adaptarea la pierdere și la schimbările pe care le aduce pierderea.

Cărțile din seria Ghiduri de sănătate Q&A de la Greenwood respectă un format de întrebări și răspunsuri ușor de citit, care anticipează nevoile și preocupările cititorilor. Miturile și concepțiile preconcepute sunt identificate și înlăturate, iar o colecție de studii de caz ilustrează conceptele și problemele cheie prin povești relatabile și recomandări pătrunzătoare. Fiecare carte include, de asemenea, o secțiune privind alfabetizarea în domeniul sănătății, oferind adolescenților și tinerilor adulți instrumente și strategii practice pentru a găsi, evalua și utiliza surse credibile de informații despre sănătate, atât pe internet, cât și în afara acestuia - abilități importante care contribuie la luarea unor decizii sănătoase pe tot parcursul vieții.