Echilibrul conjunctiv din interior: Calea D.R.E.A.M.E.R.

Titlul original:

Connective Balance from Within: The D.R.E.A.M.E.R. Way

Conținutul cărții:

Fiecare zi din viață face parte din călătoria și istoria noastră personală, oferindu-ne oportunitatea de a răspândi bunătate, de a crea amintiri și de a avea grijă de noi înșine. Pe scurt, fiecare răsărit de soare vine cu un buton de repornire care ne oferă șansa de a o lua de la capăt.

Dar cum găsim răspunsurile la toate întrebările noastre cele mai profunde despre viață și cum folosim apoi aceste răspunsuri pentru a crea o cale de realizare a tuturor viselor noastre? Într-un ghid pătrunzător pentru atingerea echilibrului interior conectiv, doctorii Gemma și Tim Brennan se bazează pe experiența lor profesională de lideri în domeniul educației pentru a împărtăși o foaie de parcurs care ne învață să ne apreciem începuturile, să ne folosim cu înțelepciune talentele și apoi să începem să ne extindem posibilitățile vieții prin schimbări pozitive, râs și bunăstare emoțională. În timp ce ne îndrumă să ne concentrăm asupra noastră, asupra locului în care ne aflăm în călătoria noastră și asupra atitudinilor noastre pentru călătoria care ne așteaptă, soții Brennan prezintă o nouă metodă de viață care folosește conexiuni energetice din șapte surse - dietă, odihnă, exerciții fizice, conștientizare, meditație, exprimare și reînnoire - pentru a oferi o multitudine de beneficii pozitive. Sunt incluse întrebări introspective și exerciții de scriere care încurajează autoreflecția și creșterea personală.

Echilibrul conectiv din interior: The D.

R. E.

E. A. M.

E. E. R Way împărtășește o foaie de parcurs practică care ne conduce pe o cale pătrunzătoare spre a trăi într-o lume a relațiilor fericite și sănătoase, începând cu noi înșine.