Educa Tu Cerebro: Aprende Cmo Funciona Y Cmo Optimizarlo Para Vivir Una Vida M s Plena / Antrenează-ți Creierul: Învață Cum Funcționează și Cum Să-L Optimizezi

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 39 voturi.

Titlul original:

Educa Tu Cerebro: Aprende Cmo Funciona Y Cmo Optimizarlo Para Vivir Una Vida M s Plena / Train Your Brain: Learn How It Works and How to Optimize

Conținutul cărții:

Ne putem schimba creierul? Putem să ne educăm și să ne reeducăm? Aflați cum învață creierul nostru și cum să ne optimizăm creșterea mentală de la David Bueno, autorul cărții El cerebro del adolescente.

Cunoașterea creierului, a modului în care este construit și cum funcționează este una dintre principalele modalități de a-l schimba, atât la noi înșine, cât și pentru a ne ajuta copiii și elevii.

Creierul este organul gândirii, unde sunt gestionate toate comportamentele noastre. El ne permite să dobândim noi cunoștințe și experiențe și să le dăm un sens, în special un sens emoțional, care modifică modul în care percepem și ne raportăm la mediul nostru și la noi înșine. Este, de asemenea, sediul viselor, iar prin activitatea sa ne putem imagina cât de multe viitoruri posibile dorim - sau putem.

Dar mintea și creierul nostru nu sunt firave și întotdeauna pot continua să crească și să amplifice orizonturile. Această carte este un eseu divulgativ în ale cărui pagini găsim de ce este necesar să continuăm să creștem, ce avantaje cognitive are și cum putem optimiza acest creștere pentru a atinge o viață mai demnă, dignificante y empoderada, entendiendo como es, cómo funciona, cómo se forma y cómo se construye y reconstruye constantemente el cerebro.

ENGLISH DESCRIPTION

Este posibil să ne schimbăm creierul? Îl putem antrena și reantrena? Descoperiți cum învață creierul dumneavoastră și cum să vă optimizați creșterea mentală cu David Bueno, autorul cărții The Adolescent Brain.

Înțelegerea creierului uman, a modului în care este structurat și a modului în care funcționează, este cheia pentru a-l putea schimba, pentru a ne reantrena propriile creiere și, în același timp, pentru a ne ajuta copiii și elevii.

Creierul este organul gândirii, unde sunt generate toate comportamentele noastre. El ne permite să dobândim cunoștințe și experiențe noi și să le dăm un sens, schimbând modul în care percepem și ne raportăm la mediul nostru și la noi înșine. Creierul este, de asemenea, locul în care visăm, o activitate care ne permite să ne imaginăm cât mai multe viitoruri posibile pe care le putem sau dorim să le întreținem.

Mintea și creierul nostru nu sunt fixate în timp. Ele pot crește și pot continua să ne lărgească orizonturile. Această carte explică de ce este necesară această creștere continuă, beneficiile cognitive pe care le oferă și modul în care o putem optimiza pentru a obține o existență mai bună, mai demnă și mai autonomă prin înțelegerea structurii creierului nostru și a modului în care acesta funcționează, se formează și se reînnoiește constant.