Eliberarea din capcana furiei: Freeing Yourself From Anger And Its Effects

Titlul original:

Breaking Free From The Anger Trap: Freeing Yourself From Anger And Its Effects

Conținutul cărții:

O carte de gestionare a furiei poate fi un instrument util în viața de zi cu zi. Vă poate oferi multe sfaturi și idei despre cum să vă descurcați cel mai bine cu stresul vieții.

Aceste idei pot fi cruciale în unele dintre cele mai dificile zile. O carte de gestionare a furiei este plină de informații despre cum să faci față situațiilor dificile.

Poate fi un instrument crucial atunci când te confrunți cu un coleg iritant, probleme cu mașina sau un soț exasperant. Aceste cărți sunt pline cu cele mai bune tehnici pentru a rămâne calm și rațional.