Eliberarea emoțiilor și a energiei prin eliberarea miofascială

Recenzii ale cititorilor

Cartea este lăudată pentru conținutul pătrunzător care încurajează autoexplorarea și dezvoltarea personală, deosebit de benefic pentru terapeuți și pentru cei care se ocupă de bunăstarea emoțională și fizică. Cititorii apreciază ideile sale provocatoare și stilul clar de scriere.

⬤ Oferă idei valoroase pentru autodepășire și dezvoltare personală
⬤ Foarte recomandat terapeuților și practicienilor care se ocupă de durerea cronică
⬤ Stil de scriere captivant și clar
⬤ Oferă idei practice care pot fi aplicate în practica profesională
⬤ Conținut interesant și provocator.

⬤ Unii cititori se așteptau la un accent pe metodele clientului mai degrabă decât pe descoperirea de sine
⬤ Se adresează în primul rând practicienilor din domeniul terapiei, ceea ce poate limita atractivitatea pentru publicul larg.

(pe baza a 13 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Freeing Emotions and Energy Through Myofascial Release

Conținutul cărții:

Prea mulți dintre noi ne ținem durerea fizică, mentală și emoțională în corp, unde aceasta încetinește energia, se manifestă ca tensiune și poate avea un impact dăunător asupra sănătății noastre. În noua sa carte, Noah Karrasch arată că bunăstarea și vindecarea provin din descâlcirea emoțiilor blocate și din restabilirea fluxului liber de energie prin corp.

Scrisă pentru practicienii de terapie corporală și manuală dintr-o mare varietate de discipline, precum și pentru alți vindecători care doresc să-și extindă abilitățile, această carte ilustrată cu generozitate explică cum și unde sunt reținute în corp emoțiile și energia statică și cum pot fi acestea eliberate și reechilibrate în terapii care provoacă conștientizarea corpului-minte. Cartea include multe idei și tehnici noi: elemente de conversație utile pentru a-i ajuta pe practicieni să-i încurajeze pe clienți să-și autoidentifice provocările, explicații detaliate ale tehnicilor de eliberare miofascială și exerciții de autoreflexie concepute pentru a-l ajuta mai întâi pe practician să înțeleagă cu adevărat procesul pentru el însuși, prin propriul corp, pentru a deveni un terapeut mai empatic și mai eficient.

Această carte importantă le va permite practicienilor de terapie corporală și manuală să lucreze cu mai multă încredere și mai intuitiv cu clienții lor.