Eliberați spațiul... Feel the Rush: Declutter Body, Mind, and Stuff To Reclaim Energy, Freedom, and Fun

Recenzii ale cititorilor

Cartea lui Connie Lockhart Ellefson „Clear the Space...Feel the Rush” este un ghid motivațional și captivant care nu numai că îi ajută pe cititori să își dezordoneze spațiile fizice, dar abordează și dezordinea mentală și emoțională. Cartea este lăudată pentru tonul său vesel, sfaturile practice și suportul științific, făcând ca procesul de dezarhivare să se simtă ca o aventură. Cititorii apreciază stilul conversațional al autorului, anecdotele personale și încurajarea de a privi dezordonarea ca pe un mijloc de îmbunătățire a bunăstării generale. Cu toate acestea, unele critici indică o dependență de dovezi anecdotice, o lipsă de profunzime în afirmațiile științifice și pericolele potențiale ale accentuării pierderii în greutate.

Cartea este captivantă și plină de umor, oferind perspective noi asupra dezordonării. Ea combină eficient sfaturile practice cu motivația, făcând procesul să pară realizabil și plăcut. Mulți cititori au considerat că abordarea autoarei este revigorantă și de susținere, în special în abordarea aspectelor emoționale și mentale ale dezordinii.

Criticii observă că Ellefson se bazează adesea pe dovezi anecdotice și nu înțelege pe deplin afirmațiile științifice pe care le prezintă. Unele aspecte ale conținutului sunt lipsite de profunzime, în special în ceea ce privește pierderea în greutate, ceea ce ar putea fi văzut ca problematic sau periculos. Câțiva cititori consideră că anumite domenii ale cărții ar putea beneficia de o cercetare mai aprofundată.

(pe baza a 18 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Clear the Space... Feel the Rush: Declutter Body, Mind, and Stuff To Reclaim Energy, Freedom, and Fun

Conținutul cărții:

Costul ascuns al dezordinii în viața noastră.

Fie că este fizică, emoțională sau posesorie, dezordinea ocupă spațiu în psihicul și calendarul nostru, pe care îl putem realoca pentru a trăi o viață mai creativă, mai energică și mai împlinită.

Deși ideea de a face ordine și de a reduce dimensiunile este atractivă pentru mulți dintre noi, aceasta rămâne un obiectiv greu de atins. Marie Kondo este creditată cu crearea unei mișcări în jurul "Magiei care schimbă viața" a dezordonării.

Clear the Space, Feel the Rush se extinde mult dincolo de munca lui Kondo. Autoarea Connie Lockhart Ellefson arată cum dezordonarea poate fi realizată nu numai cu bunurile (lucrurile) noastre, ci și cu gândurile și emoțiile, precum și cu corpul nostru.

Connie împărtășește modul în care călătoria ei de "decluttering" a condus în cele din urmă la o viață plină de entuziasm, plăcere și lejeritate. Ea a descoperit că puteți aborda declutteringul din mai multe direcții, nu doar din punct de vedere al posesiunilor. Progresul într-un domeniu are un impact pozitiv asupra celorlalte, iar valul de energie care rezultă nu numai că permite adevăratei persoane să iasă la iveală, dar are efecte entuziasmante asupra sănătății mentale și fizice.

Recenzii.

"Connie a fost cea mai productivă persoană pe care o cunosc! Ea are întotdeauna un răspuns pentru orice întrebare referitoare la procesele de organizare, planificare și soluții eficiente pentru sănătatea personală. Mă bucur că a decis să împărtășească cu noi toți. Această carte este punctul culminant al înțelepciunii lui Connie în abordarea acestei lumi adesea confuze și împrăștiate și a locului nostru în ea!

Robin Korn, organizator profesionist, consilier senior certificat, Space Wranglers, LLC.

Nu m-aș fi gândit niciodată că citirea unei cărți despre decluttering ar putea fi distractivă. Cu toate acestea, Connie face în mod magic să fie așa. Fără judecăți, fără reguli stricte. Doar sfaturi sincere, care mă fac să zâmbesc de fiecare dată când întorc o pagină. Cuvintele scrise pe fiecare pagină sunt sincere, amabile, sensibile, practice și utile. Chiar te face să te gândești la cât de puternic poți fi - dacă îți permiți să fii! Mulțumesc Connie pentru că ai aruncat lumină și iubire asupra a mai mult decât cum să îți dezordonezi spațiul personal, dar și pentru că ești un ghid minunat care ajută cititorul să obțină mult mai mult!

Nancy Griffin, agent imobiliar.

"Îmi place abordarea "întregii persoane" a lui Connie față de decluttering. Este imposibil să facem mai mult decât ne permite gândirea noastră. De multe ori, oamenii încearcă să facă dezordine folosindu-se de voință și forțându-se. Această abordare rareori funcționează și chiar și atunci când funcționează, de obicei nu este durabilă, deoarece dezordinea fizică este un efect secundar al dezordinei mentale și emoționale. Cartea lui Connie îi ajută pe oameni să abordeze dezordinea la toate nivelurile, ceea ce crește considerabil șansele de succes și de schimbare pozitivă.".

Jonathan Manske, autor al cărții The Law of Attraction Made Simple

Exaltarea ne așteaptă, iar Eliberați spațiul, simțiți graba este foaia de parcurs concisă pentru a ajunge acolo mai devreme decât mai târziu! Autorul a segmentat cu înțelepciune această carte încântătoare între dezordonarea minții, a corpului și a lucrurilor, astfel încât cititorul să poată aborda imediat ceea ce este individual cel mai presant. Lectura acestei cărți pătrunzătoare și informative a înflorit în schimbările din viața reală pe care mi le-am dorit mult să le realizez!

Ronda Steinke-McDonald, autoare a cărții Ce vrea sufletul de Crăciun, deschide-te spre noi sărbători... și viață