Embodied Resilience Through Yoga: 30 de eseuri conștiente despre găsirea autonomiei după dependență, traumă, durere și pierdere

Evaluare:   (4.7 din 5)

Embodied Resilience Through Yoga: 30 de eseuri conștiente despre găsirea autonomiei după dependență, traumă, durere și pierdere (C. Klein Melanie)

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 23 voturi.

Titlul original:

Embodied Resilience Through Yoga: 30 Mindful Essays about Finding Empowerment After Addiction, Trauma, Grief, and Loss

Conținutul cărții:

30 de povești uimitoare despre reziliență pentru a vă ajuta să vă vindecați, să vă conectați și să prosperați

Cu treizeci de eseuri personale despre găsirea rezilienței prin yoga, această carte inspirată îți susține călătoria către acceptarea de sine și emancipare. Susanna Barkataki, Zabie Yamasaki, Jan Adams, Michael Hayes, Amanda Huggins, Sarah Harry, Alli Simon și mulți alți practicanți renumiți prezintă povești extraordinare despre cum au depășit dependența, au trecut prin traume și au învățat cum să se vindece de durere.

Subiectele legate de pierderi și greutăți sunt adesea lăsate deoparte în conversațiile despre mindfulness și yoga, dar această carte remarcabilă oferă o înțelepciune profundă despre modul în care practica vă poate ajuta să continuați în momentele dificile. Explorați perspective unice asupra traumelor legate de gen, identitate și imagine corporală. Descoperiți mesaje înălțătoare de recuperare, trezire și apartenență. Această antologie vă încurajează să vă reconectați cu corpul dumneavoastră și să-l transformați într-un aliat de încredere care vă oferă forța pe care nu ați realizat că o aveți.

Include o prefață de Hala Khouri, MA, cofondatoare a Off the Mat, Into the World.

Alte date despre carte:

ISBN:9780738762494
Autor:
Editura:
Legare:Copertă moale
Anul publicării:2020
Numărul de pagini:336

Cumpărare:

Disponibil în prezent, pe stoc.

Alte cărți ale autorului:

Embodied Resilience Through Yoga: 30 de eseuri conștiente despre găsirea autonomiei după dependență,...
30 de povești uimitoare despre reziliență pentru...
Embodied Resilience Through Yoga: 30 de eseuri conștiente despre găsirea autonomiei după dependență, traumă, durere și pierdere - Embodied Resilience Through Yoga: 30 Mindful Essays about Finding Empowerment After Addiction, Trauma, Grief, and Loss

Lucrările autorului au fost publicate de următorii editori:

© Book1 Group - toate drepturile rezervate.
Conținutul acestui site nu poate fi copiat sau utilizat, nici parțial, nici integral, fără permisiunea scrisă a proprietarului.
Ultima modificare: 2024.11.08 07:02 (GMT)