Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea „Emoțiile dezvăluite” de Dr. Paul Ekman oferă o explorare aprofundată a emoțiilor umane prin cercetări și analize detaliate. Cartea are ca scop educarea cititorilor cu privire la recunoașterea și înțelegerea emoțiilor, atât la ei înșiși, cât și la ceilalți, ceea ce o face o resursă valoroasă pentru îmbunătățirea relațiilor interpersonale. În timp ce mulți recenzenți laudă perspectivele sale practice și fondul științific solid, unii critică stilul de scriere dens și organizarea capitolelor. În general, cartea este recomandată celor interesați de psihologia emoțiilor și de comunicarea non-verbală.
Avantaje:⬤ Oferă instrumente practice pentru recunoașterea și gestionarea emoțiilor.
⬤ Include cercetări ample și rezultate științifice.
⬤ Oferă ajutoare vizuale pentru o mai bună înțelegere a expresiilor faciale.
⬤ Utile în îmbunătățirea relațiilor și evitarea conflictelor.
⬤ Recomandată atât cititorilor ocazionali, cât și celor interesați de psihologie.
Dezavantaje:⬤ Scris dens și poate fi uneori copleșitor.
⬤ Unii cititori consideră organizarea capitolelor confuză, deoarece teoria emoțională vine înaintea aplicațiilor practice.
⬤ Exemple vizuale limitate pentru unii, necesitând imaginație pentru a înțelege conceptele.
⬤ Unele comentarii indică faptul că sunt necesare resurse suplimentare pentru o detectare cuprinzătoare a minciunilor.
(pe baza a 207 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Emotions Revealed, Second Edition: Recognizing Faces and Feelings to Improve Communication and Emotional Life
Conținutul cărții:
"Un tur de forță. Dacă citiți această carte, nu vă veți mai uita niciodată la ceilalți în același mod.” - Malcolm Gladwell
Renumitul psiholog Paul Ekman explică rădăcinile emoțiilor noastre - furia, frica, dezgustul, tristețea și fericirea - și arată cum acestea se propagă în cascadă pe fețele noastre, oferind semnale clare celor care pot identifica indiciile. Așa cum a fost prezentat în bestsellerul Blink al lui Malcolm Gladwell, sistemul de codificare a acțiunilor faciale al lui Ekman oferă un antrenament intens în recunoașterea sentimentelor la soți, copii, colegi, chiar și la străinii de pe stradă.
În Emoțiile dezvăluite, Ekman distilează zeci de ani de cercetare într-un ghid practic, care ne deschide mintea și ne schimbă viața pentru a citi emoțiile celor din jurul nostru. El răspunde la întrebări precum: Cum le semnalează corpul nostru celorlalți dacă suntem puțin triști sau angoasați, supărați sau furioși? Putem învăța să distingem între un zâmbet politicos și ceva autentic? Ne putem controla vreodată cu adevărat emoțiile? Cuprinzând exerciții și fotografii unice, precum și un nou capitol despre emoții și minciună, care cuprinde securitatea și terorismul, precum și deciziile instinctive, Emoțiile dezvăluite este o resursă indispensabilă pentru navigarea în lumea noastră emoțională.
