Empty Brain - Happy Brain - cum gândirea este supraestimată

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o scufundare profundă în conceptul de vid, explorând neuroștiințele aferente și diverse experiențe care induc stări de vid în creier. Deși este apreciată pentru perspectivele sale, unii cititori consideră că este mai potrivită pentru publicul academic și că conținutul său nu se aliniază bine cu titlul.

⬤ Explorare fascinantă a vidului
⬤ acoperă neuroștiința și diverse perspective
⬤ perspicace pentru cei interesați de subiect
⬤ bine primită de anumiți cititori (precum recenzia fratelui).

⬤ Nu este potrivită pentru publicul larg
⬤ conținutul poate să nu se alinieze cu titlul cărții
⬤ se concentrează foarte mult pe experimentele din trecut pe care unii le consideră irelevante.

(pe baza a 3 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Empty Brain - Happy Brain - how thinking is overrated

Conținutul cărții:

Găsiți fericirea golului.

Puține lucruri ne sperie mai mult decât golul interior. Vidul presupus al comei sau al demenței ne sperie atât de mult încât chiar semnăm testamente de viață pentru a evita aceste stări. Cu toate acestea, așa cum maeștrii Zen știu de mult timp, golul interior poate fi, de asemenea, productiv și util. Putem ajunge la această stare prin meditație, concentrare, muzică sau chiar în timpul sexului. De fapt, creierul nostru adoră golul - ne face fericiți.

Niels Birbaumer, cercetător de frunte în domeniul creierului, investighează plăcerea vidului și modul în care putem profita de ea. El explică cum să depășiți atenția evolutivă a creierului și să luați o pauză de la gândire - o abilitate care este mai importantă ca niciodată într-o lume din ce în ce mai frenetică.