Esențialul educației fizice

Titlul original:

Essentials of Physical Education

Conținutul cărții:

Educația fizică este o disciplină educațională legată de menținerea sănătății umane prin exerciții fizice. O astfel de educație pune accentul pe învățarea psihomotorie și este transmisă copiilor între învățământul primar și cel secundar.

Educația fizică este importantă pentru sănătatea și bunăstarea generală a elevilor. Ea cuprinde o mare varietate de activități fizice precum drumeții, bowling, frisbee, sporturi obișnuite și yoga, precum și autoapărare și arte marțiale. Curriculumul este, în general, conceput pentru a oferi expunere la aquatică, gimnastică, dans, ritmuri, sporturi de echipă etc.

Formatorii și educatorii pot utiliza tehnologiile monitoarelor de ritm cardiac și pedometrelor pentru a măsura și a stabili obiective pentru fitness. Această carte desfășoară aspectele inovatoare ale educației fizice, care vor fi cruciale pentru înțelegerea holistică a subiectului.

Au fost incluse aici diferite abordări, evaluări, metodologii și studii avansate în această disciplină. Această carte va servi ca o referință pentru un spectru larg de cititori.