Essential Oils Handbook: All the Oils You Will Ever Need for Health, Vitality and Well-Being

Recenzii ale cititorilor

Cartea este larg apreciată pentru bogăția de informații despre uleiurile esențiale, ceea ce o face o resursă valoroasă pentru începători. Cititorii găsesc organizarea conținutului atât utilă, cât și atrăgătoare, cu secțiuni clasificate în funcție de beneficiile și utilizarea uleiurilor. Cu toate acestea, dimensiunea mică a caracterelor și legarea strânsă reprezintă provocări pentru unii utilizatori, făcând lectura inconfortabilă.

Informații cuprinzătoare pentru începători despre uleiurile esențiale și utilizările lor.

Prezentare atractivă cu coduri de culori și fotografii frumoase.

(pe baza a 246 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Fie prin masaj, o baie fierbinte de aromaterapie sau o compresă răcoritoare, uleiurile esențiale pot aduce beneficii care îmbunătățesc viața oricui. În această adiție uimitoare la seria Manualul uleiurilor esențiale, învățăm cum să le încorporăm în viața noastră.

Prima secțiune din Manualul uleiurilor esențiale descrie modul în care uleiurile sunt extrase din plante, explică în mod sugestiv modul în care acestea au fost utilizate în mod tradițional în diferite culturi și îndrumă cititorul în cele mai bune moduri de a le integra în siguranță și eficient în rutina zilnică. Aceasta este urmată de un repertoriu neprețuit de 100 de uleiuri, fiecare fiind completat de o fotografie full-color a plantei din care este extras uleiul. Fiecare intrare plină de informații oferă exemple despre modul în care puteți utiliza uleiul în beneficiul minții și al corpului, fie că masați mușchii îndurerați cu ulei de rozmarin sau adăugați ulei de ylang ylang la o baie pentru a vă calma mintea.

Pentru fiecare ulei, punctele-cheie sunt evidențiate pentru a oferi informații esențiale și fapte fascinante dintr-o singură privire. Autoritară, dar accesibilă, această carte îi va încânta pe toți cei care doresc să folosească uleiurile pentru a-și spori starea de bine sau pur și simplu se bucură de aceste parfumuri complexe și atrăgătoare.