Este numai vina părinților mei

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 7 voturi.

Titlul original:

It's All My Parents' Fault

Conținutul cărții:

În această relatare convingătoare și lămuritoare despre suferință, luptă, recuperare și răscumpărare, Robert Henderson îl ghidează pe cititor prin întregul arc al unui proces de autovindecare în urma unei perioade de traumă sau abuz familial.

Bazându-se pe propria sa experiență de recuperare după neglijarea din copilărie, apropierea morții și mușamalizarea ulterioară a părinților, autorul împarte procesul în trei părți distincte și ușor de urmărit: Vindecare, Realiniere și Manifestare.

În acest fel, cartea nu se concentrează doar pe procesul de înțelegere, renunțare și iertare a unei răni trecute, ci extinde procesul de vindecare arătând cum să descoperi modul în care viața ta ar fi fost fără ca trauma să aibă loc și completează procesul cu sfaturi solide și practice despre cum să manifești acum acea viață astăzi. Aceste ultime aspecte ale vindecării sunt cele care îi dau cititorului puterea de a-și recăpăta proprietatea și controlul asupra vieții sale după perioada de suferință.

Henderson descrie o cale alternativă către starea de bine, folosind munca corporală, respiratorie și energetică, călătoria emoțională, analiza viselor, meditația, îndrumarea spirituală și rugăciunea, uneori lucrând individual cu un profesionist calificat, alteori lucrând pe cont propriu.

Împărtășindu-și călătoria personală, Henderson se conectează cu cititorul într-un mod atât de profund empatic și înțelegător, încât nu numai că poți avea încredere în procesul de vindecare care se desfășoară sub ochii tăi, dar te poți vedea și pe tine în el.