Etica Yogica per Una Mente Equilibrata: Yama e Niyama

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit recenzii mixte, unii lăudându-i conținutul, iar alții criticând problemele legate de formatare, în special discrepanța dintre index și numărul paginilor.

Cartea este descrisă ca fiind frumoasă și pătrunzătoare, oferind concepte care sunt valoroase pentru reflecția și creșterea personală. Este potrivită pentru oricine caută să se conecteze mai mult cu sine, indiferent de experiența anterioară cu filosofiile zen sau yoghine.

Mai mulți utilizatori au observat că indexul nu se potrivește cu paginile și că formatarea este inconsistentă, ducând la confuzie și nemulțumire față de produsul fizic.

(pe baza a 2 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

O analiză aprofundată a conceptului de etică în viziunea yoghină și ca parte a meditației spirituale.

Această carte examinează cele zece principii ale Yama și Niyama din perspectiva psihologiei și filosofiei, într-un limbaj modern, potrivit pentru studentul occidental. Yama și Niyama sunt considerate baza pe care se pot dezvolta empatia, încrederea, autoreflecția și armonia, facilitând astfel practica meditației și introspecției.

Scopul este de a deveni conștient de sursa inconștientă a tiparelor emoționale ale fiecăruia și de efectul pe care acestea îl au asupra stimei de sine și a interacțiunilor sociale. Pe lângă înțelegerea eticii yoghine, cititorul va găsi, de asemenea, informații despre multe alte aspecte ale filosofiei și psihologiei Tantra Yoga.